Marcus Österberg - HSK

Marcus Österberg - HSK

1967 • VÄLLINGBY

Marcus Österberg - HSK

Född 1967, bor i VÄLLINGBY har löpt 4449 km hittills i år och har ett personbästa på 3:55 min/km.

Klubb: Hässelby SK.

Har sprungit sedan 1989 mer eller mindre.

Under hösten 2010 tipsade en arbetskompis om Jogg.se det gjorde att jag fick en nytändning av springarfebern.

Målsättning:

Att komma ut och röra på mig 5-7 gånger i vecka
Målet just nu är att komma ner under 40 min på nästa mil lopp.
Halvmaraton ska jag ner till 1:28 och Marathon 3:05.
500mil 2018.


Medlem sedan 14 november 2010

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Augusti 2019
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 32
11
Långpass med Danne :-)22,2 km • 5:43 m/km
Långpass med Danne :-)22,2 km • 5:43 m/km
Såg Danne från bilen så jag släppte P fort på Fotbollsträningen och sprang ner t...
11
v. 32
Löpning:
151,1 km
Total tid:
14:59:22
Vecka 34
25
25
v. 34
Löpning:
117,1 km
Total tid:
11:08:47
Vecka 35
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
v. 35
Total tid:
0:00