1971 • UMEÅ

Hem-Kyrkbron-lundabron-Grubbevallen-hem

Söndag 15 maj 2022 15:40

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
9,01 km
Distans
42:25
Tid
4:42 min/km
Snitt
152
Snittpuls
169
Maxpuls
174
Stegfrekvens
193 meter
Total stigning (klocka)
Brooks Ghost 14
Total distans: 
65:46:33
776 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
21 augusti 2022 9,02 km 43:51 4:52 m/km
17 juli 2022 10,01 km 44:06 4:24 m/km
26 maj 2022 9,01 km 44:39 4:57 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:434:431304:431,00 km
21,00 km4:414:411459:242,00 km
31,00 km4:454:4515014:093,00 km
41,00 km4:424:4215118:514,00 km
51,00 km4:484:4815323:395,00 km
61,00 km4:414:4115728:206,00 km
71,00 km4:474:4715833:077,00 km
81,00 km4:524:5215937:598,00 km
91,00 km4:244:2416442:239,00 km
100,01 km0:023:4615942:259,01 km