Mattias Jonsson

Mattias Jonsson

1974 • Umeå

Mattias Jonsson

1974 • Umeå
Joggpers
Joggpers 4:33 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 61 st
Löpt i år
Löpt i år 28 km
Tränat i år
Tränat i år 51 h

Klubb: Umedalens IF

PB
800 m 2.21,28 Campusspelen 160520
10 km 37.40 Blodomloppet 160524
Halvmarathon 1.22,16 Vännäs Halvmarathon 150530
Lidingöloppet 2.12,27 130928
Marathon 2.58,16 Budapest Marathon 20151011

Medlem sedan 10 juni 2008

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Mars 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 9
29
29
2
2
3
3
v. 9
Cykel:
-- km/h
33:14
0,0 km
Styrka:
 
4:15:48
 
Totalt:Total tid:
 
4:49:02
0,0 km
Vecka 10
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
9
9
v. 10
Styrka:
 
1:20:45
 
Totalt:Total tid:
 
1:20:45
0,0 km
Vecka 13
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
v. 13
Löpning:
5:12/km
26:02
5,0 km
Styrka:
 
1:47:42
 
Totalt:Total tid:
 
2:13:44
5,0 km