Morgondistans

Fredag 30 oktober 2020 06:09

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Samma gamla runda.

10,06 km
Distans

52:31
Tid

5:13 min/km
Snitt

130
Snittpuls

162
Maxpuls

168
Stegfrekvens

124 meter
Total stigning (klocka)

Nike Zoom Pegasus 35 Turbo

Total distans:

74:29:29

891 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:29	5:29	125	5:29	1,00 km
2	1,00 km	5:16	5:16	127	10:45	2,00 km
3	1,00 km	5:12	5:12	123	15:57	3,00 km
4	1,00 km	5:07	5:07	124	21:04	4,00 km
5	1,00 km	5:25	5:25	132	26:29	5,00 km
6	1,00 km	5:15	5:15	127	31:43	6,00 km
7	1,00 km	5:08	5:08	126	36:52	7,00 km
8	1,00 km	4:57	4:57	137	41:48	8,00 km
9	1,00 km	5:09	5:09	143	46:57	9,00 km
10	1,00 km	5:13	5:13	137	52:10	10,00 km
11	0,06 km	0:21	5:40	137	52:31	10,06 km