Martin Larvia

Martin Larvia

1981 • Solna

Martin Larvia

Född 1981, bor i Solna har löpt 3499 km hittills i år och har ett personbästa på 3:45 min/km.

PB
Marathon: 2:45:40 (Hamburg 2019)
Halvmarathon: 1:19:45 (Köpenhamn Halvmarathon 2019)
10k: 36:21 (Varvetmilen Södertälje 2017)

Målsättning:


Medlem sedan 12 augusti 2011

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Oktober 2019
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 40
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
Distans15,0 km • 4:33 m/km
Distans15,0 km • 4:33 m/km
Hade egentligen tänkt vila ännu längre men blev sugen på att springa. Benen har ...
6
v. 40
Löpning:
15,0 km
Total tid:
1:08:17
Vecka 41
7
7
9
9
12
12
13
13
v. 41
Löpning:
50,3 km
Total tid:
3:50:40
Vecka 42
14
14
15
15
16
Distans20,0 km • 4:32 m/km
Distans20,0 km • 4:32 m/km
Lång vila pga jobbresa till London. Hann varken dricka bärs eller springa, bara ...
16
18
18
19
19
20
20
v. 42
Löpning:
30,9 km
Total tid:
2:22:30
Vecka 43
21
Distans20,1 km • 4:25 m/km
Distans20,1 km • 4:25 m/km
I skåne på bröllop hela helgen. Det här kommer nog bli sämsta månaden på väldigt...
21
22
Distans (med barnvagn)10,1 km • 4:50 m/km
Distans (med barnvagn)10,1 km • 4:50 m/km
Länge sen jag sprang med vagn. VAB idag så passade på att damma av den.
22
24
24
25
25
26
26
27
27
v. 43
Löpning:
42,3 km
Total tid:
3:15:08
Vecka 44
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
v. 44
Total tid:
0:00