Martin Larvia

Martin Larvia

1981 • Solna

Martin Larvia

1981 • Solna
3:45 min/km Joggpers
37 st Aktiviteter i år
522 km Löpt i år
44 h Tränat i år




Målsättning:


Medlem sedan 12 augusti 2011

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Februari 2020
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 5
27
27
30
30
1
Långpass33,1 km • 4:35 m/km
Långpass33,1 km • 4:35 m/km
Fick nån form av magknip vid 24 så jag fick stanna till men sen släppte det. Skö...
1
v. 5
Löpning:
113,4 km
Total tid:
8:41:51
Vecka 6
4
4
7
Distans15,0 km • 4:36 m/km
Distans15,0 km • 4:36 m/km
Så här långt nere i källaren var det länge sen man var. Allt känns jobbigt. Bene...
7
8
Distans7,1 km • 5:10 m/km
Distans7,1 km • 5:10 m/km
Till gymmet. Något måste vara fel på kroppen.
8
9
Inställd vår
Inställd vår
Nu har jag bestämt mig för att det med störst sannolikhet inte blir någon mara i...
9
v. 6
Löpning:
73,8 km
Styrka:
1:00:00
Total tid:
6:44:51
Vecka 7
10
10
11
11
12
12
13
13
14
Distans10,3 km • 4:47 m/km
Distans10,3 km • 4:47 m/km
Kände mig redo att springa igen. Provsvaren visade inga direkta konstigheter men...
14
15
Distans20,4 km • 4:29 m/km
Distans20,4 km • 4:29 m/km
Första ggn på länge som det kändes lätt.
15
16
16
v. 7
Löpning:
30,7 km
Total tid:
2:20:33
Vecka 8
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
v. 8
Total tid:
0:00
Vecka 9
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
1
1
v. 9
Total tid:
0:00