1983 • Lidingö

Kvällsdistans

Torsdag 29 oktober 2020 17:21

Löpning - Distans
Redigera, kopiera, exportera med mera
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Mörkt och 7 grader.
12,06   km
Distans
59:15
Tid
4:55   min/km
Snitt
132
Snittpuls
151
Maxpuls
170
Stegfrekvens
136   m
Total stigning (clk)
Nike Zoom Pegasus...
Total distans: 891 km
Skor

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:115:111265:111,00 km
21,00 km5:015:0113010:122,00 km
31,00 km4:454:4512214:573,00 km
41,00 km4:464:4613019:434,00 km
51,00 km4:504:5013224:335,00 km
61,00 km4:474:4713429:206,00 km
71,00 km4:524:5213134:117,00 km
81,00 km4:584:5813839:108,00 km
91,00 km4:434:4313243:539,00 km
101,00 km4:534:5313948:4610,00 km
111,00 km4:534:5313353:4011,00 km
121,00 km5:145:1413358:5412,00 km
130,06 km0:225:3811559:1612,06 km