Staffan Westerdahl
1970 • Tyresö

TCS Lidingöloppet 15 - Lidingö

Lördag 28 september 2019 09:39

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Får vara nöjd med dagens tävling, gick visserligen ut ganska hårt men det blev ingen genomklappning i alla fall utan höll ungefär samma placering loppet igenom. Har ju inte fått ihop så många mil den senaste tiden så var lite osäker på om jag skulle klara hela distansen ut men det fanns i alla fall hyfsat med krafter kvar för att kunna utmana brorsan som kom rusande bakifrån på upploppet, fick dock se mig slagen med någon halvmeter eller så :) Den sammanlagda placeringen blev 61 (57 om man endast räknar män).

Nu blir det till att slicka såren sedan väntar terräng dm nästa lördag. Det blir förresten lite som ett jubileum då det är lopp nummer 100!!
15   km
Distans
57:21
Tid
3:49   min/km
Snitt
168
Snittpuls
174
Maxpuls

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
2. Fredrik westerdahl 57:21 3:49 m/km
3. Staffan Westerdahl 57:21 3:49 m/km
4. Peter Helmroth 58:40 3:55 m/km

Kommentarer

Jonas Konradsson - 28 september 2019
Grattis till väl genomfört lopp!
Jasko - Yugo Boss - 28 september 2019
Bra Staffan, en riktigt respektabel tid.
Staffan Westerdahl - 28 september 2019
Tack grabbar! Det känns som formen är på väg uppåt så ser med stor tillförsikt fram emot Terräng DM och Hässelbyloppet!
Johan Sandler - 28 september 2019
Härligt att ses idag och riktigt bra sprunget! Så kul det var! Vad kör du för distans på DM?
Staffan Westerdahl - 29 september 2019
Tack Johan! Ja det var det var en höjdare i går och alltid lika imponerad av din löpning :) Det blir 10 km. Själv då?
Johan Sandler - 29 september 2019
10 km finns inte på programmet. Egen klass eller? ;-) Får se vad kroppen och familjen säger om mitt deltagande. 12 km i så fall.
Staffan Westerdahl - 29 september 2019
Ha ha, ja typ :) Nej måste ha blandat ihop med förra året då jag sprang 10 km på Terräng DM. Såg nu att distanserna i år är 4 km och 12 km så valde för en gångs skull den kortare varianten på 4 km.
johan sundling - 3 oktober 2019
Bra lopp! Lycka till på DM! :)
Staffan Westerdahl - 4 oktober 2019
Tack Johan!
Christoffer L Björnqvist - 5 oktober 2019
Satan, grymt jobbat och samma tid som brorsan :)
Staffan Westerdahl - 5 oktober 2019
Tack Christoffer! Ja det var en härlig fight :)