Andreas Persson

Andreas Persson

1975 • Tyresö

Andreas Persson

1975 • Tyresö
Löpt i år
Löpt i år 1729 km
Löpt i juni
Löpt i juni 59 km
Löppass i år
Löppass i år 125 st
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 154 st

Började lite lätt med löpning 2013, tränat mer seriöst och resultatorienterat (maniskt?) sen 2016.
Finns i Stockholmstrakten, springer lopp i närområdet, övriga Sverige och världen!

Målsättning:

Långsiktiga mål:

- Vill pressa ner mina tider så långt det överhuvudtaget går och kunna konkurrera i åldersklasser på tävlingar

- Sub3h maraton (UPPNÅTT 2019)
Nytt mål: Sub 2:50

- 1:24:24 halvmaraton (4:00min/km)

- Silvermedalj Lidingöloppet

- Sub40 på milen (UPPNÅTT 2018)
_____________________________

PERSONBÄSTA:

Maraton
2:59:57 Malaga Marathon 2019

Lidingöloppet
2:21:59 Lidingöloppet 2019

Halvmaraton
1:26:10 Stockholm Halvmarathon 2019

10km
38:28 Lunchloppet Special Solna 2020

5km
19:08 Solsidan Runt 2018
________________________________

TÄVLINGAR:

2020:
Lunchloppet Special Solna 10k - 38:28 (PB)
Lunchloppet Special Djurgården 10k - 39:09

2019:
Malaga Marathon - 2:59:57 (PB)
Åland Halvmarathon - 1:27:01
Hässelbyloppet - 40:48
Lidingöloppet 30k - 2:21:59 (PB)
Träflasklöpet 18k - 1:20:11 (PB)
Stockholm Halvmarathon - 1:26:10 (PB)
Solsidan Runt 5k - 19:22
Midnattsloppet Sthlm - 39:38
Karlskrona Stadslopp 10k - 38:51 (PB)
Trosa Stadslopp 8,9k - 35:30 (PB)
Stockholm Marathon - 3:14:00 (PB)
Ältasjön Runt 13,3k - 56:28 (PB)
Barcelona Marathon - 3:15:56 (PB)

2018:
Varvetmilen Södertälje - 39:46 (PB)
Hässelbyloppet - 40:45
Lidingöloppet 30k - 2:22:02 (PB)
Tallinn Marathon - 3:19:14 (PB)
Huddingeloppet 5k - 19:30
Solsidan Runt 5k - 19:08 (PB)
Midnattsloppet Sthlm - 40:21 (PB)
Perssons Stora Pris 10 000m - 40:47 (PB)
Tällberg Halvmarathon - 1:32:45
Semesterhalvmaran - 1:35:10
Kalmar Malkars 21k - 1:31:14 (PB)
Stockholm Marathon - 3:35:40
Milspåret - 41:23 (PB)
Kungsholmen Runt 21,1k - 1:32:31 (PB)
Prag Halvmarathon - 1:32:58 (PB)
Premiärmilen - 42:22

2017
Åland Halvmarathon - 1:34:38
Amsterdam Marathon - 3:28:11 (PB)
Hässelbyloppet - 41:29 (PB)
Lidingöloppet 30k - 2:29:05 (PB)
Stockholm Halvmarathon - 1:34:12 (PB)
Solsidan Runt 5k - 20:29 (PB)
Midnattsloppet Sthlm - 42:23 (PB)
Ornöloppet 17k - 1:16:14 (PB)
Ludvika Stadslopp 21,1k - 1:39:01 (PB)
Stockholm Marathon - 3:44:43 (PB)
Premiärmilen - 43:21 (PB)

2016
Åland Marathon 10k - 43:32 (PB)
Lidingöloppet 30k - 2:37:04 (PB)
Stockholm Halvmarathon 1:46:14
Midnattsloppet Sthlm - 44:36 (PB)
Ludvika Stadslopp 21,1k - 1:39:46 (PB)
Stockholm Marathon - 3:48:28 (PB)
Kungsholmen Runt 21,1k - 1:45:01 (PB)
Premiärmilen - 44:54 (PB)

2015
Åland Halvmarathon - 1:48:32
Stockholm Halvmarathon - 1:46:19 (PB)
Midnattsloppet Sthlm - 47:29

2014
Stockholm Tunnel Run - 46:50 (PB)
Stockholm Halvmarathon - 1:53:36 (PB)
Midnattsloppet Sthlm - 48:11 (PB)

2013
Midnattsloppet Sthlm - 53:39 (PB)

Medlem sedan 20 november 2017

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Juni 2020
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 23
1
Distans13,8 km • 5:08 m/km
Distans13,8 km • 5:08 m/km
27 grader varmt idag, äntligen sommar.
1
3
10km pulserande tempo löpband15,0 km • 4:15 m/km
10km pulserande tempo löpband15,0 km • 4:15 m/km
Ojämna km @3:44, jämna km @4:13. Uppjogg inkl 1km tröskel/nedjogg. Lite kantig ...
3
5
10x400m9,5 km • 4:18 m/km
10x400m9,5 km • 4:18 m/km
1min vila, upp/nedjogg. Jämna bra intervaller, förutom sista där jag drog på ...
5
6
Lugn distans11,1 km • 5:39 m/km
Lugn distans11,1 km • 5:39 m/km
Återhämtningsjogg. Lite påverkade ben sen igår.
6
7
7
v. 23
Löpning:
59,1 km
Styrka:
1:45:00
Total tid:
6:30:59
Vecka 24
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
14
14
v. 24
Total tid:
0:00
Vecka 25
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
v. 25
Total tid:
0:00
Vecka 26
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 26
Total tid:
0:00
Vecka 27
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 27
Total tid:
0:00