Jogg - Träningsdagbok & community

Senast tillagda rundor

Namn	Ort	Distans
< < < 1 2 3 > > > 30 rundor hittades - Sida 1 av 3 visas .
Larsberg-Mölna ToR	Lidingö	6,7 km	Karta finns Underlag: (40/60/0/0) Delad runda
Larsberg-Baggeby-ToR kortrunda	Lidingö	4,1 km	Karta finns Underlag: (15/55/15/15) Delad runda
KJ Lördag 21/12	Söderslättshallen kl. 10:00	10,1 km	Karta finns Underlag: (50/50/0/0) Delad runda
KJ Torsdag 19/12	Söderslättshallen kl. 18:00	7,3 km	Karta finns Underlag: (95/5/0/0) Delad runda
Ennykrumelurivårby	V Ingelstad	6,0 km	Karta finns Underlag: (100/0/0/0) Delad runda
Persborgsgölen	Ronneby	11,2 km	Karta finns Underlag: (20/0/80/0) Delad runda
Halleby-Kvarnkullen-väg	Billingsfors	7,8 km	Karta finns Underlag: (0/100/0/0) Delad runda
Larsberg-Baggeby ToR längs Värtan	Lidingö	6,9 km	Karta finns Underlag: (30/60/5/5) Delad runda
Sylvesterloppet	Nora	10,4 km	Karta finns Underlag: (80/20/0/0) Delad runda
Långängen motionspår	Lidingö	5,2 km	Karta finns Underlag: (0/50/0/50) Delad runda

Visa större karta

Datum	Distans	Tid	Tempo	Puls
2024-11-09	10,16 km	1:17:53	7:40 min/km	128
2024-10-19	12,87 km	1:04:13	4:59 min/km	161
2023-10-29	0,00 km	2:16:00	0:00 min/km	0
2022-08-28	12,90 km	1:01:39	4:47 min/km	0
2022-08-24	13,00 km	1:02:40	4:49 min/km	0
2022-07-21	13,01 km	1:01:54	4:45 min/km	155
2022-07-10	13,52 km	1:07:04	4:58 min/km	156
2022-07-04	13,02 km	1:02:37	4:49 min/km	151
2022-06-21	13,24 km	1:04:12	4:51 min/km	0
2022-06-12	13,49 km	1:08:44	5:06 min/km	167
2022-06-05	13,52 km	2:18:24	10:14 min/km	0
2020-10-31	13,41 km	1:04:48	4:50 min/km	155
2020-10-02	13,01 km	1:01:45	4:45 min/km	0
2020-09-29	13,01 km	1:01:02	4:41 min/km	157
2020-09-06	13,02 km	1:03:23	4:52 min/km	157
2020-08-21	12,93 km	59:57	4:38 min/km	157
2020-07-26	12,47 km	1:09:19	5:34 min/km	144
2020-06-28	12,94 km	1:00:20	4:40 min/km	0
2020-06-18	12,92 km	1:00:05	4:39 min/km	155
2020-06-07	12,87 km	59:12	4:36 min/km	154
2020-04-26	12,87 km	1:00:47	4:43 min/km	148