SMmilen Gammlia

  1. 10,00 km
  2. 100% terräng
  3. Umeå
  4. Johan Sandström
  5. Finns det tyngre 10 km slinga i Sverige?

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2019-06-27 10,01 km 45:51 4:35 min/km 167
2014-06-30 10,01 km 46:12 4:37 min/km 164
2014-06-23 10,00 km 44:43 4:28 min/km 170
2014-06-16 10,01 km 47:12 4:43 min/km 157
2014-06-09 10,01 km 46:51 4:41 min/km 158
2011-08-18 12,96 km 59:43 4:36 min/km 161
2010-08-12 10,02 km 46:12 4:37 min/km 163
2010-07-29 10,00 km 45:43 4:34 min/km 168
2010-07-08 10,00 km 46:37 4:40 min/km 167
2010-07-01 10,00 km 47:30 4:45 min/km 160