Skatås 5-an, plus till o från

  1. 7,00 km
  2. 100% grus
  3. Skatås
  4. Bengt Dahlberg

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2024-07-06 11,16 km 1:14:21 6:40 min/km 137
2024-06-29 9,10 km 59:41 6:34 min/km 139
2022-09-18 7,19 km 44:11 6:09 min/km 0
2022-06-13 7,23 km 45:08 6:15 min/km 123
2019-01-17 7,22 km 44:07 6:07 min/km 136
2018-12-29 7,01 km 45:36 6:30 min/km 134
2018-04-03 8,36 km 50:41 6:04 min/km 129
2017-11-15 7,23 km 43:02 5:57 min/km 134
2017-02-04 8,66 km 50:31 5:50 min/km 134
2015-12-11 7,22 km 41:22 5:44 min/km 140
2015-11-22 7,27 km 41:31 5:43 min/km 137
2015-10-23 8,22 km 46:33 5:40 min/km 139
2015-10-04 7,17 km 38:58 5:26 min/km 141
2015-07-16 7,25 km 40:52 5:38 min/km 131
2015-07-16 7,50 km 40:52 5:27 min/km 131
2015-06-14 7,25 km 39:37 5:28 min/km 139
2014-12-25 8,12 km 45:04 5:33 min/km 0
2014-12-16 7,22 km 41:45 5:47 min/km 0
2014-08-31 7,00 km 40:20 5:46 min/km 0
2014-08-24 7,00 km 41:00 5:51 min/km 0
2011-10-28 7,28 km 42:45 5:52 min/km 126
2010-10-27 7,29 km 38:52 5:20 min/km 141
2010-07-02 7,00 km 40:41 5:49 min/km 134