Bengt Dahlberg
1949 • Göteborg

Skatås 5-an, plus till o från

Lördag 29 december 2018 09:49

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
5-an på 29:50. Sista rundan i klass 65+ och verkligen dags att byta nu. +5°C och hel-grått.
7,01 km
Distans
45:36
Tid
6:30 min/km
Snitt
134
Snittpuls
153
Maxpuls
174 meter
Total stigning
Sauccony Hurricane 2, 2016
Total distans: 
182:52:36
1760 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
6 juli 2024 11,16 km 1:14:21 6:40 m/km
29 juni 2024 9,10 km 59:41 6:34 m/km
18 september 2022 7,19 km 44:11 6:09 m/km

Gilla passet

Gillas av Erik Dahlberg och Jennie Ullerfeldt
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:366:361256:361,00 km
21,00 km6:386:3813013:142,00 km
31,00 km6:256:2513419:393,00 km
41,00 km6:046:0413225:434,00 km
51,00 km6:306:3013732:135,00 km
61,00 km5:585:5813838:116,00 km
71,00 km7:197:1914145:317,00 km
80,01 km0:066:5713545:377,01 km