Göteborgsvarvet

  1. Löpning
  2. 21,098 km
  3. 18 maj 2024
  4. Göteborgsvarvet
  5. www.goteborgsvarvet.se
  6. 100% asfalt
  7. Göteborg, Västra Götaland, Sverige
  8. Linus Therén Hovnert, Göteborg

  9. Totalt har 45 medlemmar Göteborgsvarvet under sina planerade tävlingar.

Träningsprogram Göteborgsvarvet

För dig som vill springa halvmaran under en viss tid.

Du får träningen serverad dag för dag under 10 veckor. Upplägget är skrivet av Ulf Friberg. Du får det personligt presenterat i JOGG-appen. Där kan du även kan registrera och följa din utveckling.

Halvmara 1:20 - Ulf Friberg

Programlängd: 10 veckor
Pris: 250:- (150:- för Stjärnmedlemmar)
Exempel på träningsvecka
Köp programmet

Halvmara 1:30 - Ulf Friberg

Programlängd: 10 veckor
Pris: 250:- (150:- för Stjärnmedlemmar)
Exempel på träningsvecka
Köp programmet

Halvmara 1:40 - Ulf Friberg

Programlängd: 10 veckor
Pris: 250:- (150:- för Stjärnmedlemmar)
Exempel på träningsvecka
Köp programmet

Halvmara 1:50 - Ulf Friberg

Programlängd: 10 veckor
Pris: 250:- (150:- för Stjärnmedlemmar)
Exempel på träningsvecka
Köp programmet

Halvmara 2:00 - Ulf Friberg

Programlängd: 10 veckor
Pris: 250:- (150:- för Stjärnmedlemmar)
Exempel på träningsvecka
Köp programmet

Planerat deltagande

  Namn   PB  Totalt 2024  Maj
1. Viktor Högberg 3:30 1024,5 km 64,3 km
2. Mathias Johansson 4:51 1604,0 km 60,6 km
3. Henke Slowrunner 5:37 1030,0 km 55,6 km
4. Maria D 5:12 780,6 km 50,6 km
5. Christoffer Lindberg 4:13 583,7 km 45,4 km
6. Torbjörn Westman 4:09 1105,2 km 41,8 km
7. Erik "Tricky" Fries 4:47 1009,6 km 39,3 km
8. Josefine Bonde 7:11 333,7 km 26,1 km
9. Linus Therén Hovnert 3:52 641,5 km 26,0 km
10. Daniel Andersson 4:05 771,4 km 25,7 km
11. Henrik Anängen 3:45 991,4 km 23,4 km
12. Dan Eriksson 5:02 235,2 km 18,1 km
13. Bengt Dahlberg 5:14 172,2 km 15,7 km
14. stefan carlsson 4:45 538,7 km 14,2 km
15. Daniel Konieczny 3:57 624,2 km 10,0 km
16. Donald Ingemarsson 4:51 216,9 km 6,2 km
17. Lukas Lyktberg 4:48 456,2 km 0,0 km
18. Henrik Börjesson 5:10 364,7 km 0,0 km
19. Urban Evers 5:46 351,1 km 0,0 km
20. Jimmy Andersson 5:40 230,3 km 0,0 km

Forum

Relaterade trådar Inlägg
idag 18:28 Göteborgsvarvet 2024 45 st
3 maj Startplats till Göteborgsvarvet 202... 2 st
22 apr Göteborgsvarvet Startlista 10 st
11 apr Vad är det bästa med Göteborgsvarvet? 19 st
(visar 4 tråd)