10 gånger uppför Zimmermans backe

  1. 6,84 km
  2. 10% asfalt
  3. 90% terräng
  4. Skurup
  5. Jonas Elmer
  6. Backintervaller i Zimmermans backe.

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2017-01-06 6,89 km 38:33 5:36 min/km 0
2016-05-07 6,64 km 35:09 5:18 min/km 0
2015-12-06 6,88 km 36:12 5:16 min/km 0
2015-09-09 6,83 km 35:07 5:08 min/km 0
2015-03-02 6,92 km 41:57 6:04 min/km 0
2014-08-19 7,00 km 37:23 5:20 min/km 0
2014-06-25 7,30 km 40:11 5:30 min/km 0
2014-06-16 6,35 km 34:30 5:26 min/km 0
2014-05-06 7,09 km 36:35 5:10 min/km 0
2014-04-14 7,14 km 40:10 5:38 min/km 0
2014-03-05 6,91 km 44:49 6:29 min/km 0
2014-02-13 6,86 km 44:03 6:25 min/km 0