Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Johan Ohlsson
1976 • Johannishus
Följer
Följs av
Johan Ohlsson
1976 • Johannishus
Joggpers
Joggpers
4:08
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
163
st
Löpt i år
Löpt i år
1501
km
Tränat i år
Tränat i år
145
h
Klubb:
Salsjögängets MK
Medlem sedan 6 oktober 2009
Följer
Följs av
+ Visa mer
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
Visa år:
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
2006
Visa månad:
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
November 2024
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
28
28
29
Löpning Listersjöarna
12,6 km • 5:27 m/km
Löpning Listersjöarna
12,6 km • 5:27 m/km
29
30
Träning med Salsjögänget
7,8 km • 5:44 m/km
Träning med Salsjögänget
7,8 km • 5:44 m/km
30
31
31
1
1
2
2
3
Silpingerundan
9,7 km • 4:19 m/km
Silpingerundan
9,7 km • 4:19 m/km
3
v. 44
Löpning:
5:09/km
2:35:31
30,2 km
Totalt:
Total tid:
2:35:31
30,2 km
Vecka 45
4
Löpning slottet
15,5 km • 5:18 m/km
Löpning slottet
15,5 km • 5:18 m/km
4
5
5
6
6
7
7
8
8
9
Jämjöhalvan
21,1 km • 4:24 m/km
Jämjöhalvan
21,1 km • 4:24 m/km
9
10
10
v. 45
Löpning:
4:47/km
2:54:58
36,6 km
Totalt:
Total tid:
2:54:58
36,6 km
Vecka 46
11
Löpning
12,4 km • 5:29 m/km
Löpning
12,4 km • 5:29 m/km
11
12
12
13
13
14
14
15
15
16
Löpning Norregöl
12,7 km • 5:48 m/km
Löpning Norregöl
12,7 km • 5:48 m/km
16
17
Löpning
12,0 km • 5:43 m/km
Löpning
12,0 km • 5:43 m/km
17
v. 46
Löpning:
5:40/km
3:30:48
37,2 km
Totalt:
Total tid:
3:30:48
37,2 km
Vecka 47
18
18
19
Löpning Edestadsbacken
18,1 km • 5:39 m/km
Löpning Edestadsbacken
18,1 km • 5:39 m/km
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
v. 47
Löpning:
5:39/km
1:42:14
18,1 km
Totalt:
Total tid:
1:42:14
18,1 km
Vecka 48
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
v. 48
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km