Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Niklas Karlsson
1972 • Alingsås
Risveden Terräng Vinter
Lördag 1 februari 2014 12:00
Löpning - Långpass
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Förvånansvärt pigg i benen och motiverad. Öppnade halvraskt i sällskap med Anders, men släppte honom strax innan Loftet. Sedan gick det långsamt, men ändå med OK steg. Tog det försiktigt på de hala partierna men i stort var det nästan bättre underlag i skogen idag än i stan igår.
Pausade klockan när jag stannade strax innan och vid Skäfthult.
17,7
km
Distans
1:48:02
Tid
6:06
min/km
Snitt
Icebug Anima
Total distans:
70:32:39
761 km
Kompisar på passet
Gilla passet
Gillas av
daniel miglavs
,
Joakim Sandin
,
Oskar Lundgren
,
Åsa Aktner
,
Anders Järrebring
,
Jonas Johansson
,
Eva Fridman
,
Hans Gustafsson
,
Peter Karlsson
,
Patrick Samuelsson
,
Marcus Löfblad
och
Mattias Balkander
Kommentarer
Erik "Tricky" Fries
- 1 februari 2014
Långsamt? Tycker jag väl inte. Bra tid på vinterunderlag!
Eva Fridman
- 1 februari 2014
42k igår OCH Risveden?! Du är grym Nisse!
Conny Hägglund - 2 februari 2014
Kan bara hålla med Eva! Grym!
