Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Jörgen Brynne
1960 • Torslanda
Kalmar Back Yard Ultra
Lördag 12 april 2025 10:00
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Blev 8 varv. Helt OK då jag knappt kört några långpass i vinter. Fipplade med klockan under de 3 första varven innan jag fick till inställningarna
54,11
km
Distans
7:34:13
Tid
8:24
min/km
Snitt
128
Snittpuls
153
Maxpuls
122
Stegfrekvens
200
watt
Effekt
267
meter
Total stigning (klocka)
Nike Alphafly 2 43
Total distans:
26:05:47
205 km
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
1.
Jörgen Brynne
7:34:13
8:24 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
Gillas av
Mathias Johansson
,
Tony Elias
,
Erik "Tricky" Fries
och
Peter Karlsson
Träningspass från
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
S
M
16
8
24
4
12
20
28
2
6
10
14
18
22
26
1
3
5
7
9
11
13
15
17
19
21
23
25
27
29
Lantmäteriet
OpenStreetMap
Google Maps
Etapper
Kilometer
Start/mål
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmsläge
Avsluta helskärmsläge
1 km
Visa rundans höjdprofil
Denna funktion är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
Leaflet
|
Kartdata:
Lantmäteriet
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:39
6:39
110
6:39
1,00 km
2
1,00 km
6:47
6:47
115
13:25
2,00 km
3
1,00 km
6:45
6:45
119
20:10
3,00 km
4
1,00 km
7:27
7:27
119
27:38
4,00 km
5
1,00 km
6:46
6:46
118
34:23
5,00 km
6
1,00 km
7:18
7:18
116
41:41
6,00 km
7
1,00 km
8:00
8:00
116
49:41
7,00 km
8
1,00 km
6:38
6:38
119
56:19
8,00 km
9
1,00 km
6:25
6:25
122
1:02:44
9,00 km
10
1,00 km
6:32
6:32
122
1:09:15
10,00 km
11
1,00 km
7:38
7:38
123
1:16:53
11,00 km
12
1,00 km
6:31
6:31
124
1:23:24
12,00 km
13
1,00 km
6:35
6:35
126
1:29:59
13,00 km
14
0,43 km
2:38
6:12
133
1:32:37
13,43 km
15
0,04 km
1:16
30:36
131
1:33:53
13,47 km
16
0,11 km
13:53
02:07:29
100
1:47:46
13,58 km
17
1,00 km
6:55
6:55
122
1:54:41
14,58 km
18
1,00 km
6:44
6:44
120
2:01:25
15,58 km
19
4,70 km
31:41
6:44
127
2:33:06
20,28 km
20
0,08 km
14:40
03:01:03
107
2:47:46
20,36 km
21
6,67 km
45:48
6:52
132
3:33:34
27,03 km
22
0,19 km
14:12
01:15:06
114
3:47:46
27,22 km
23
6,66 km
46:01
6:55
138
4:33:47
33,88 km
24
0,08 km
13:59
03:05:24
110
4:47:46
33,95 km
25
6,66 km
46:18
6:57
137
5:34:04
40,61 km
26
0,15 km
13:42
01:31:23
117
5:47:46
40,76 km
27
6,63 km
46:25
7:00
143
6:34:11
47,39 km
28
0,08 km
13:35
02:45:24
114
6:47:45
47,47 km
29
6,63 km
46:28
7:00
140
7:34:13
54,11 km
Stäng
