Jörgen Brynne
1960 • Torslanda

Nötö runt

Torsdag 10 april 2025 13:28

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Sista passet före lördagena backyard ultra
2,8 km
Distans
16:35
Tid
5:55 min/km
Snitt
132
Snittpuls
141
Maxpuls
160
Stegfrekvens
301 watt
Effekt
20 meter
Total stigning (klocka)
Nike Alphafly 2
Total distans: 
41:24:57
415 km

Gilla passet

Gillas av Tony Elias, Erik "Tricky" Fries och Peter Karlsson
Träningspass från
S
M
2
1
3
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmslägeAvsluta helskärmsläge
200 m
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar
Leaflet | Kartdata: Lantmäteriet
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:575:571245:571,00 km
2 1,00 km5:475:4713711:452,00 km
3 0,80 km4:506:0213516:352,80 km