Jörgen Brynne
1960 • Torslanda

Dalenrundan

Onsdag 16 april 2025 15:34

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Första passet efter Backyard ultran. Kroppen kändes OK
7,66 km
Distans
42:29
Tid
5:33 min/km
Snitt
138
Snittpuls
151
Maxpuls
162
Stegfrekvens
310 watt
Effekt
78 meter
Total stigning (klocka)
Nike Alphafly 2
Total distans: 
41:24:57
415 km

Gilla passet

Gillas av Tony Elias, Erik "Tricky" Fries och Peter Karlsson
Träningspass från
S
M
8
4
2
6
1
3
5
7
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmslägeAvsluta helskärmsläge
500 m
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar
Leaflet | Kartdata: Lantmäteriet
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:096:091236:091,00 km
2 1,00 km5:395:3913111:482,00 km
3 1,00 km5:365:3613817:243,00 km
4 1,00 km5:465:4614023:104,00 km
5 1,00 km5:065:0614028:165,00 km
6 1,00 km5:045:0414333:206,00 km
7 1,00 km5:515:5114539:117,00 km
8 0,66 km3:195:0214742:307,66 km