S
M
16
8
24
4
12
20
28
2
6
10
14
18
22
26
1
3
5
7
9
11
13
15
17
19
21
23
25
27
29
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmslägeAvsluta helskärmsläge
300 m
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar
Leaflet | Kartdata: Lantmäteriet

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:396:3911000:06:391,00 km
21,00 km6:476:4711500:13:252,00 km
31,00 km6:456:4511900:20:103,00 km
41,00 km7:277:2711900:27:384,00 km
51,00 km6:466:4611800:34:235,00 km
61,00 km7:187:1811600:41:416,00 km
71,00 km8:008:0011600:49:417,00 km
81,00 km6:386:3811900:56:198,00 km
91,00 km6:256:2512201:02:449,00 km
101,00 km6:326:3212201:09:1510,00 km
111,00 km7:387:3812301:16:5311,00 km
121,00 km6:316:3112401:23:2412,00 km
131,00 km6:356:3512601:29:5913,00 km
140,43 km2:386:1213301:32:3713,43 km
150,04 km1:1630:3613101:33:5313,47 km
160,11 km13:5302:07:2910001:47:4613,58 km
171,00 km6:556:5512201:54:4114,58 km
181,00 km6:446:4412002:01:2515,58 km
194,70 km31:416:4412702:33:0620,28 km
200,08 km14:4003:01:0310702:47:4620,36 km
216,67 km45:486:5213203:33:3427,03 km
220,19 km14:1201:15:0611403:47:4627,22 km
236,66 km46:016:5513804:33:4733,88 km
240,08 km13:5903:05:2411004:47:4633,95 km
256,66 km46:186:5713705:34:0440,61 km
260,15 km13:4201:31:2311705:47:4640,76 km
276,63 km46:257:0014306:34:1147,39 km
280,08 km13:3502:45:2411406:47:4547,47 km
296,63 km46:287:0014007:34:1354,11 km

12 april 2025 - 10:00

Kalmar Back Yard Ultra

Löpning - Tävling
Blev 8 varv. Helt OK då jag knappt kört några långpass i vinter. Fipplade med klockan under de 3 första varven innan jag fick till inställningarna
54,11   km
Distans
7:34:13
Tid
8:24   min/km
Snitt
128
Snittpuls
153
Maxpuls
122
Kadens
200   W
Effekt
Nike Alphafly 2 43
Total distans: 205 km