Måndagsdistans

Måndag 10 juni 2024 05:50

Löpning - Kort distans

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,04 km
Distans

42:00
Tid

5:13 min/km
Snitt

122
Snittpuls

138
Maxpuls

168
Stegfrekvens

78 meter
Total stigning (klocka)

Nike Air Zoom Pegasus 40

Total distans:

62:58:05

700 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:09	5:09	118	5:09	1,00 km
2	1,00 km	5:05	5:05	123	10:13	2,00 km
3	1,00 km	5:15	5:15	124	15:29	3,00 km
4	1,00 km	5:11	5:11	121	20:39	4,00 km
5	1,00 km	5:13	5:13	124	25:53	5,00 km
6	1,00 km	5:08	5:08	124	31:00	6,00 km
7	1,00 km	5:17	5:17	122	36:17	7,00 km
8	1,00 km	5:28	5:28	120	41:46	8,00 km
9	0,04 km	0:14	5:56	111	42:00	8,04 km