1988 • Göteborg

Hem från jobbet

Torsdag 25 maj 2023 17:08

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
10,95 km
Distans
52:56
Tid
4:50 min/km
Snitt
133
Snittpuls
162
Maxpuls
174
Stegfrekvens
113 meter
Total stigning (klocka)
Garmin Epix 2
Total distans: 
812:55:55
11248 km
Saucony Endorphin Shift 2
Total distans: 
46:26:46
569 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
20 november 2024 11,12 km 56:34 5:05 m/km
12 november 2024 11,42 km 56:40 4:58 m/km
30 oktober 2024 11,17 km 54:47 4:54 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:155:151425:151,00 km
21,00 km5:045:0413910:202,00 km
31,00 km4:344:3412614:543,00 km
41,00 km4:444:4412719:384,00 km
51,00 km4:434:4312824:215,00 km
61,00 km4:404:4013029:006,00 km
71,00 km4:454:4513233:457,00 km
81,00 km4:524:5213338:378,00 km
91,00 km4:474:4712943:249,00 km
101,00 km4:364:3613148:0010,00 km
110,95 km4:565:1214352:5610,95 km