1962 • Skellefteå

Lilla Tjärnrundan

Onsdag 3 februari 2021 12:27

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
4,6 km
Distans
27:07
Tid
5:54 min/km
Snitt
150
Snittpuls
165
Maxpuls
178
Stegfrekvens
49 meter
Total stigning (klocka)

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
19 december 2023 4,50 km 27:59 6:13 m/km
12 oktober 2023 4,55 km 27:11 5:58 m/km
6 april 2023 4,61 km 29:59 6:30 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:525:521365:521,00 km
21,00 km5:525:5214411:442,00 km
31,00 km5:505:5015917:343,00 km
41,00 km5:595:5915823:334,00 km
50,60 km3:345:5915527:084,60 km