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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:52	5:52	136	00:05:52	1,00 km
2	1,00 km	5:52	5:52	144	00:11:44	2,00 km
3	1,00 km	5:50	5:50	159	00:17:34	3,00 km
4	1,00 km	5:59	5:59	158	00:23:33	4,00 km
5	0,60 km	3:34	5:59	155	00:27:08	4,60 km