1962 • Skellefteå

Lilla Tjärnrundan

Torsdag 12 oktober 2023 18:36

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
4,55 km
Distans
27:11
Tid
5:58 min/km
Snitt
141
Snittpuls
154
Maxpuls
176
Stegfrekvens
16 meter
Total stigning (klocka)

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
19 december 2023 4,50 km 27:59 6:13 m/km
6 april 2023 4,61 km 29:59 6:30 m/km
24 januari 2023 4,53 km 28:23 6:16 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:575:571285:571,00 km
21,00 km5:555:5514511:522,00 km
31,00 km5:545:5414617:463,00 km
41,00 km6:006:0014423:464,00 km
50,55 km3:266:1514527:124,55 km