1962 • Skellefteå

Lilla Tjärnrundan

Torsdag 6 april 2023 12:39

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
4,61 km
Distans
29:59
Tid
6:30 min/km
Snitt
134
Snittpuls
150
Maxpuls
164
Stegfrekvens
20 meter
Total stigning (klocka)

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
19 december 2023 4,50 km 27:59 6:13 m/km
12 oktober 2023 4,55 km 27:11 5:58 m/km
24 januari 2023 4,53 km 28:23 6:16 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
10,28 km2:007:121192:000,28 km
21,00 km6:166:161358:161,28 km
31,00 km6:026:0214114:182,28 km
41,00 km7:327:3212321:503,28 km
51,00 km6:056:0514227:564,28 km
60,33 km2:046:1214530:004,61 km