Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Ronnie Andersson
1979 • Falkenberg
RR Tisdag
Tisdag 24 november 2020 18:00
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Bättre känsla idag, bättre ork. Inte tvärdöd efter en timmes löpning. Det kanske finns hopp ändå. :)
10,02
km
Distans
58:11
Tid
5:48
min/km
Snitt
140
Snittpuls
151
Maxpuls
Gilla passet
Gillas av
Jenny Mårtensson
,
Jessica Petersson
,
Patrik Åsälv
,
Anders Skärström
och
Henrik Bengtsson
Kommentarer
Jessica Petersson
- 24 november 2020
Då kommer du på torsdag hoppas jag 😊
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:02
6:02
124
6:02
1,00 km
2
1,00 km
5:49
5:49
139
11:51
2,00 km
3
1,00 km
5:51
5:51
140
17:42
3,00 km
4
1,00 km
5:45
5:45
144
23:27
4,00 km
5
1,00 km
5:40
5:40
143
29:07
5,00 km
6
1,00 km
5:43
5:43
136
34:50
6,00 km
7
1,00 km
6:01
6:01
143
40:51
7,00 km
8
1,00 km
5:52
5:52
144
46:43
8,00 km
9
1,00 km
5:47
5:47
145
52:30
9,00 km
10
1,00 km
5:33
5:33
147
58:03
10,00 km
11
0,02 km
0:08
7:48
146
58:11
10,02 km
