Kvällsdistans

Måndag 26 oktober 2020 17:12

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Dags att plocka fram pannlampan.

10,06 km
Distans

50:35
Tid

5:02 min/km
Snitt

129
Snittpuls

145
Maxpuls

170
Stegfrekvens

81 m
Total stigning (clk)

Saucony Kinvara 11

Total distans:

69:51:24

835 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:06	5:06	123	5:06	1,00 km
2	1,00 km	4:49	4:49	128	9:55	2,00 km
3	1,00 km	4:54	4:54	129	14:48	3,00 km
4	1,00 km	5:05	5:05	129	19:53	4,00 km
5	1,00 km	5:21	5:21	128	25:15	5,00 km
6	1,00 km	5:07	5:07	128	30:21	6,00 km
7	1,00 km	4:59	4:59	136	35:20	7,00 km
8	1,00 km	4:52	4:52	134	40:12	8,00 km
9	1,00 km	4:53	4:53	127	45:05	9,00 km
10	1,00 km	5:09	5:09	131	50:14	10,00 km
11	0,06 km	0:22	5:49	120	50:35	10,06 km