1962 • Skellefteå

Lilla Tjärnrundan

Tisdag 22 september 2020 17:48

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
4,55 km
Distans
25:02
Tid
5:30 min/km
Snitt
151
Snittpuls
172
Maxpuls
180
Stegfrekvens
32 meter
Total stigning (klocka)

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
19 december 2023 4,50 km 27:59 6:13 m/km
12 oktober 2023 4,55 km 27:11 5:58 m/km
6 april 2023 4,61 km 29:59 6:30 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:455:451395:451,00 km
21,00 km5:425:4214911:272,00 km
31,00 km5:265:2615216:533,00 km
41,00 km5:165:1615622:084,00 km
50,55 km2:545:1516525:024,55 km