1971 • UMEÅ

Klabbölerundan

Lördag 17 juni 2017 19:56

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Regnade rejält timmen innan men det blev ett kanonfint pass, med sol och spelgelblank älv. Vissa ser Hellström och andra kör Klabbölerundan....
16,34 km
Distans
1:16:56
Tid
4:42 min/km
Snitt
154
Snittpuls
173
Maxpuls
176
Stegfrekvens
517 meter
Total stigning (klocka)

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
30 juli 2019 16,31 km 1:16:06 4:40 m/km
23 juli 2019 16,30 km 1:18:12 4:48 m/km
22 juli 2019 16,36 km 1:18:49 4:49 m/km

Kommentarer

Magnus Torrkulla - 18 juni 2017
klabbölerundan går alla dagar före Hellström om jag får välja :)
Johan Sandström - 18 juni 2017
Ja har ärligt svårt att förstå storheten med honom, men å andra sidan finns det väldigt många som tycker det är konstigt att man springer Klabbölerundan över huvud taget :-)

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:424:421324:421,00 km
21,00 km4:464:461449:282,00 km
31,00 km4:494:4914914:173,00 km
41,00 km4:404:4014818:574,00 km
51,00 km4:394:3915123:365,00 km
61,00 km5:015:0116128:376,00 km
71,00 km4:364:3615633:137,00 km
81,00 km4:454:4516337:588,00 km
91,00 km4:374:3716042:359,00 km
101,00 km4:264:2615547:0110,00 km
111,00 km4:394:3915751:4011,00 km
121,00 km4:464:4615456:2612,00 km
131,00 km4:384:381571:01:0413,00 km
141,00 km4:494:491571:05:5214,00 km
151,00 km4:384:381581:10:3015,00 km
161,00 km4:464:461591:15:1716,00 km
170,34 km1:394:481601:16:5616,34 km