Jogg - Träningsdagbok & community

Senast tillagda rundor

Namn	Ort	Distans
< < < 1 2 3 > > > 30 rundor hittades - Sida 1 av 3 visas .
Friluftsgård-sågverk-hundgård	Billingsfors	8,3 km	Karta finns Underlag: (25/75/0/0) Delad runda
G:a Lasarettet_Gröndal	Oskarshamn	7,9 km	Karta finns Underlag: (100/0/0/0) Delad runda
Kronskogen - Stenby	Eskilstuna	6,7 km	Karta finns Underlag: (30/5/60/5) Delad runda
Oset-Naturenshus	Örebro	5,5 km	Karta finns Underlag: (0/100/0/0) Delad runda
Varvet - Bergnäsbron-Gultzaudden	Luleå	4,5 km	Karta finns Underlag: (40/60/0/0) Delad runda
Aspeå Rikstretton 6 km	Aspeå	6,1 km	Karta finns Underlag: (100/0/0/0) Delad runda
Badet- ekb	Österbybruk	4,5 km	Karta finns Underlag: (100/0/0/0) Delad runda
Ultra Caballo Blanco Suecia - Winter 50-miler	Persbo	80,0 km	Karta saknas Underlag: (30/60/10/0) Delad runda
Röbo 1 varv via Librobäck tor	Uppsala	7,8 km	Karta finns Underlag: (75/25/0/0) Delad runda
Skåpviken - Långroudden t o r inkl naturreservatsrundan	Lögdeå	17,4 km	Karta finns Underlag: (80/20/0/0) Delad runda

Visa större karta

Datum	Distans	Tid	Tempo	Puls
2024-08-11	4,75 km	32:54	6:56 min/km	146
2022-04-09	5,26 km	34:34	6:34 min/km	134
2021-12-21	5,03 km	32:18	6:25 min/km	153
2021-12-20	4,65 km	30:21	6:32 min/km	140
2021-12-11	4,60 km	30:43	6:41 min/km	141
2021-12-04	4,58 km	29:11	6:22 min/km	145
2019-01-21	4,56 km	27:31	6:02 min/km	153
2018-01-19	4,58 km	27:43	6:03 min/km	161
2018-01-16	4,55 km	29:29	6:29 min/km	161
2012-04-25	4,55 km	40:57	9:00 min/km	160
2012-02-29	4,53 km	46:25	10:15 min/km	149
2012-02-27	4,55 km	48:27	10:39 min/km	156
2012-02-22	4,56 km	47:33	10:26 min/km	151
2012-02-11	4,79 km	50:39	10:34 min/km	0
2012-02-20	4,58 km	47:02	10:16 min/km	157
2012-02-15	4,60 km	50:00	10:52 min/km	149
2012-02-10	4,49 km	49:33	11:02 min/km	151
2012-02-06	4,65 km	47:36	10:14 min/km	165