Mats Andersson
1970 • Olofström

Tutti frutti runt

Fredag 10 februari 2012 18:36

Övrig träning/Friskvård - Gång
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
-4 ingen vind. en lätt promenad med lukas. har varit o är fortfarande lite förkyld. därför uppehåll med löpningen. lukas pulsdata som visas på denna promenaden.
4,49 km
Distans
49:33
Tid
11:02 min/km
Snitt
151
Snittpuls
184
Maxpuls
asics gel 1160
Total distans: 
97:01:57
887 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
11 augusti 2024 4,75 km 32:54 6:56 m/km
9 april 2022 5,26 km 34:34 6:34 m/km
21 december 2021 5,03 km 32:18 6:25 m/km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km11:2211:2213611:221,00 km
21,00 km10:3510:3515221:572,00 km
31,00 km10:4310:4314832:403,00 km
41,00 km11:0311:0316043:434,00 km
50,49 km5:5011:5016349:334,49 km