Skravelsjö-Hössjö-Rödtjärn-Överboda-Brännland

  1. 54,06 km
  2. 100% asfalt
  3. UMEÅ
  4. Johan Sandström
  5. Vill du ha en rejäl backe och 5 mil. Välj denna runda!

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2014-07-20 54,02 km 1:41:14 32,02 km/h 0
2013-05-31 53,92 km 1:34:24 34,27 km/h 159
2013-05-10 53,91 km 1:44:25 30,98 km/h 156
2012-08-16 53,95 km 1:41:07 32,01 km/h 147
2012-07-29 54,04 km 1:46:54 30,33 km/h 142
2012-07-20 54,08 km 1:47:11 30,27 km/h 143
2012-07-14 54,34 km 1:49:14 29,85 km/h 148
2012-06-14 54,01 km 1:42:55 31,49 km/h 154
2012-06-06 53,95 km 1:49:00 29,70 km/h 146
2011-06-01 53,99 km 1:51:07 29,15 km/h 135
2011-05-25 53,48 km 1:50:38 29,00 km/h 136
2011-05-12 54,06 km 1:49:43 29,56 km/h 146