Jogg - Träningsdagbok & community

Senast tillagda rundor

Namn	Ort	Distans
< < < 1 2 3 > > > 30 rundor hittades - Sida 1 av 3 visas .
Larsberg-Mölna ToR	Lidingö	6,7 km	Karta finns Underlag: (40/60/0/0) Delad runda
Larsberg-Baggeby-ToR kortrunda	Lidingö	4,1 km	Karta finns Underlag: (15/55/15/15) Delad runda
KJ Lördag 21/12	Söderslättshallen kl. 10:00	10,1 km	Karta finns Underlag: (50/50/0/0) Delad runda
KJ Torsdag 19/12	Söderslättshallen kl. 18:00	7,3 km	Karta finns Underlag: (95/5/0/0) Delad runda
Ennykrumelurivårby	V Ingelstad	6,0 km	Karta finns Underlag: (100/0/0/0) Delad runda
Persborgsgölen	Ronneby	11,2 km	Karta finns Underlag: (20/0/80/0) Delad runda
Halleby-Kvarnkullen-väg	Billingsfors	7,8 km	Karta finns Underlag: (0/100/0/0) Delad runda
Larsberg-Baggeby ToR längs Värtan	Lidingö	6,9 km	Karta finns Underlag: (30/60/5/5) Delad runda
Sylvesterloppet	Nora	10,4 km	Karta finns Underlag: (80/20/0/0) Delad runda
Långängen motionspår	Lidingö	5,2 km	Karta finns Underlag: (0/50/0/50) Delad runda

Visa större karta

Datum	Distans	Tid	Tempo	Puls
2014-07-20	54,02 km	1:41:14	32,02 km/h	0
2013-05-31	53,92 km	1:34:24	34,27 km/h	159
2013-05-10	53,91 km	1:44:25	30,98 km/h	156
2012-08-16	53,95 km	1:41:07	32,01 km/h	147
2012-07-29	54,04 km	1:46:54	30,33 km/h	142
2012-07-20	54,08 km	1:47:11	30,27 km/h	143
2012-07-14	54,34 km	1:49:14	29,85 km/h	148
2012-06-14	54,01 km	1:42:55	31,49 km/h	154
2012-06-06	53,95 km	1:49:00	29,70 km/h	146
2011-06-01	53,99 km	1:51:07	29,15 km/h	135
2011-05-25	53,48 km	1:50:38	29,00 km/h	136
2011-05-12	54,06 km	1:49:43	29,56 km/h	146