Kila Vita vägen

  1. 10,11 km
  2. 20% asfalt
  3. 80% grus
  4. Sala
  5. Jonas Wincent

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2020-06-09 10,02 km 50:31 5:02 min/km 147
2020-02-08 10,10 km 49:43 4:55 min/km 147
2020-01-07 10,11 km 54:09 5:21 min/km 139
2019-09-09 10,05 km 49:34 4:56 min/km 0
2019-03-20 10,14 km 52:30 5:11 min/km 0
2018-01-09 10,11 km 50:53 5:02 min/km 0
2018-01-04 9,95 km 57:18 5:46 min/km 0
2017-10-04 10,09 km 48:30 4:48 min/km 0
2017-01-10 10,07 km 52:29 5:13 min/km 0
2016-11-28 10,10 km 53:36 5:18 min/km 0
2016-10-24 10,10 km 47:23 4:41 min/km 0
2016-10-19 10,14 km 47:54 4:43 min/km 0
2016-10-19 10,14 km 47:54 4:43 min/km 0
2016-07-12 10,10 km 49:59 4:57 min/km 0
2016-05-12 10,13 km 46:32 4:36 min/km 0
2015-11-04 10,14 km 52:09 5:09 min/km 0
2015-10-27 10,12 km 47:37 4:42 min/km 0
2015-10-23 10,12 km 45:48 4:32 min/km 0
2015-07-09 10,11 km 46:55 4:38 min/km 0
2015-04-26 10,10 km 46:20 4:35 min/km 0
2015-04-17 10,12 km 48:49 4:49 min/km 0
2015-04-12 10,04 km 47:43 4:45 min/km 0
2015-03-04 10,11 km 50:14 4:58 min/km 0
2015-02-23 10,11 km 49:57 4:56 min/km 0
2015-02-05 10,16 km 59:05 5:49 min/km 0
2014-12-15 10,08 km 49:29 4:55 min/km 0
2014-12-08 10,13 km 49:19 4:52 min/km 0
2014-11-02 10,12 km 47:02 4:39 min/km 0
2014-10-29 10,09 km 46:28 4:36 min/km 0
2014-09-12 10,03 km 45:50 4:34 min/km 0