Höljen Halvmarathon

  1. 21,10 km
  2. 74% asfalt
  3. 26% grus
  4. Åsensbruk
  5. Roger Jarl

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2017-04-09 21,42 km 1:48:39 5:04 min/km 0
2016-12-10 21,10 km 1:44:43 4:58 min/km 0
2016-11-26 21,10 km 1:48:55 5:10 min/km 0
2016-08-27 21,11 km 1:48:54 5:10 min/km 0
2016-08-07 21,10 km 1:56:23 5:31 min/km 0
2016-07-09 21,10 km 1:55:11 5:28 min/km 0
2016-05-17 21,10 km 1:59:39 5:40 min/km 160
2016-05-14 21,10 km 1:57:23 5:34 min/km 158
2016-04-30 21,10 km 1:58:44 5:38 min/km 166
2015-12-13 21,10 km 1:48:46 5:09 min/km 0
2015-11-29 21,10 km 1:44:51 4:58 min/km 0
2015-11-08 21,10 km 1:45:48 5:01 min/km 0
2015-10-17 21,11 km 1:43:56 4:55 min/km 0
2015-10-04 21,10 km 1:41:11 4:48 min/km 0
2015-09-19 21,10 km 1:43:59 4:56 min/km 0
2015-09-05 21,10 km 1:40:27 4:46 min/km 0
2015-05-02 21,10 km 1:43:44 4:55 min/km 0
2014-10-18 21,56 km 1:46:58 4:58 min/km 0
2014-08-31 21,10 km 1:42:39 4:52 min/km 0
2014-05-31 21,10 km 1:44:56 4:58 min/km 0
2014-01-11 21,10 km 1:49:52 5:12 min/km 0
2013-12-15 21,10 km 1:42:27 4:51 min/km 0
2013-11-02 21,10 km 1:43:39 4:55 min/km 0
2013-10-27 21,11 km 1:44:34 4:57 min/km 0
2013-10-19 21,10 km 1:41:54 4:50 min/km 0
2013-10-12 21,10 km 1:43:28 4:54 min/km 0
2013-08-10 21,10 km 1:45:56 5:01 min/km 0
2013-05-27 21,10 km 1:49:02 5:10 min/km 0
2013-04-28 21,10 km 1:53:43 5:23 min/km 0
2013-04-14 21,10 km 1:56:24 5:31 min/km 0