Höljen Halvmarathon

Lördag 14 maj 2016 15:34

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

21,1 km
Distans

1:57:23
Tid

5:34 min/km
Snitt

158
Snittpuls

172
Maxpuls

Vivobarefoot Trail Freak II

Total distans:

27:01:55

293 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
9 april 2017	21,42 km	1:48:39	5:04 m/km
10 december 2016	21,10 km	1:44:43	4:58 m/km
26 november 2016	21,10 km	1:48:55	5:10 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:42	5:42	143	5:42	1,00 km
2	1,00 km	5:29	5:29	152	11:11	2,00 km
3	1,00 km	5:27	5:27	161	16:38	3,00 km
4	1,00 km	5:18	5:18	158	21:57	4,00 km
5	1,00 km	5:27	5:27	158	27:23	5,00 km
6	1,00 km	5:28	5:28	160	32:51	6,00 km
7	1,00 km	5:38	5:38	159	38:29	7,00 km
8	1,00 km	5:20	5:20	162	43:49	8,00 km
9	1,00 km	5:28	5:28	159	49:17	9,00 km
10	1,00 km	5:48	5:48	163	55:05	10,00 km
11	1,00 km	5:35	5:35	163	1:00:40	11,00 km
12	1,00 km	5:17	5:17	158	1:05:57	12,00 km
13	1,00 km	5:35	5:35	154	1:11:32	13,00 km
14	1,00 km	5:34	5:34	156	1:17:06	14,00 km
15	1,00 km	5:34	5:34	159	1:22:41	15,00 km
16	1,00 km	5:30	5:30	160	1:28:11	16,00 km
17	1,00 km	5:31	5:31	159	1:33:42	17,00 km
18	1,00 km	5:25	5:25	160	1:39:07	18,00 km
19	1,00 km	5:43	5:43	159	1:44:50	19,00 km
20	1,00 km	5:29	5:29	160	1:50:19	20,00 km
21	1,00 km	6:28	6:28	163	1:56:47	21,00 km
22	0,10 km	0:36	6:00	159	1:57:23	21,10 km