Höljen Halvmarathon

Söndag 9 april 2017 10:56

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

21,42 km
Distans

1:48:39
Tid

5:04 min/km
Snitt

Altra One 2.5

Total distans:

47:32:36

529 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
10 december 2016	21,10 km	1:44:43	4:58 m/km
26 november 2016	21,10 km	1:48:55	5:10 m/km
27 augusti 2016	21,11 km	1:48:54	5:10 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:03	5:03	5:03	1,00 km
2	1,00 km	4:55	4:55	9:58	2,00 km
3	1,00 km	4:55	4:55	14:53	3,00 km
4	1,00 km	4:51	4:51	19:44	4,00 km
5	1,00 km	4:48	4:48	24:32	5,00 km
6	1,00 km	4:50	4:50	29:22	6,00 km
7	1,00 km	4:54	4:54	34:16	7,00 km
8	1,00 km	4:59	4:59	39:15	8,00 km
9	1,00 km	4:59	4:59	44:14	9,00 km
10	1,00 km	5:10	5:10	49:24	10,00 km
11	1,00 km	5:30	5:30	54:54	11,00 km
12	1,00 km	4:58	4:58	59:52	12,00 km
13	1,00 km	4:59	4:59	1:04:51	13,00 km
14	1,00 km	4:57	4:57	1:09:48	14,00 km
15	1,00 km	5:11	5:11	1:14:59	15,00 km
16	1,00 km	4:41	4:41	1:19:40	16,00 km
17	1,00 km	5:00	5:00	1:24:40	17,00 km
18	1,00 km	5:01	5:01	1:29:41	18,00 km
19	1,00 km	5:04	5:04	1:34:45	19,00 km
20	1,00 km	5:05	5:05	1:39:50	20,00 km
21	1,00 km	5:29	5:29	1:45:19	21,00 km
22	0,42 km	2:11	5:13	1:47:30	21,42 km