Höljen Halvmarathon

Söndag 13 december 2015 10:28

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

21,1 km
Distans

1:48:46
Tid

5:09 min/km
Snitt

Saucony Type A6

Total distans:

87:46:06

908 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
9 april 2017	21,42 km	1:48:39	5:04 m/km
10 december 2016	21,10 km	1:44:43	4:58 m/km
26 november 2016	21,10 km	1:48:55	5:10 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:58	4:58	4:58	1,00 km
2	1,00 km	5:01	5:01	9:59	2,00 km
3	1,00 km	5:05	5:05	15:04	3,00 km
4	1,00 km	4:59	4:59	20:03	4,00 km
5	1,00 km	5:01	5:01	25:04	5,00 km
6	1,00 km	5:01	5:01	30:04	6,00 km
7	1,00 km	4:59	4:59	35:04	7,00 km
8	1,00 km	5:03	5:03	40:06	8,00 km
9	1,00 km	5:03	5:03	45:09	9,00 km
10	1,00 km	5:27	5:27	50:36	10,00 km
11	1,00 km	5:15	5:15	55:50	11,00 km
12	1,00 km	5:04	5:04	1:00:54	12,00 km
13	1,00 km	5:00	5:00	1:05:54	13,00 km
14	1,00 km	5:07	5:07	1:11:01	14,00 km
15	1,00 km	5:13	5:13	1:16:15	15,00 km
16	1,00 km	5:05	5:05	1:21:20	16,00 km
17	1,00 km	5:08	5:08	1:26:28	17,00 km
18	1,00 km	5:16	5:16	1:31:44	18,00 km
19	1,00 km	5:25	5:25	1:37:08	19,00 km
20	1,00 km	5:19	5:19	1:42:28	20,00 km
21	1,00 km	5:49	5:49	1:48:16	21,00 km
22	0,10 km	0:30	5:02	1:48:47	21,10 km