Höljen Halvmarathon

Söndag 29 november 2015 10:00

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

21,1 km
Distans

1:44:51
Tid

4:58 min/km
Snitt

Saucony Type A6

Total distans:

87:46:06

908 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
9 april 2017	21,42 km	1:48:39	5:04 m/km
10 december 2016	21,10 km	1:44:43	4:58 m/km
26 november 2016	21,10 km	1:48:55	5:10 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:41	4:41	4:41	1,00 km
2	1,00 km	4:49	4:49	9:31	2,00 km
3	1,00 km	4:55	4:55	14:26	3,00 km
4	1,00 km	4:49	4:49	19:15	4,00 km
5	1,00 km	4:50	4:50	24:05	5,00 km
6	1,00 km	5:02	5:02	29:07	6,00 km
7	1,00 km	4:59	4:59	34:05	7,00 km
8	1,00 km	4:56	4:56	39:01	8,00 km
9	1,00 km	4:54	4:54	43:55	9,00 km
10	1,00 km	5:18	5:18	49:13	10,00 km
11	1,00 km	5:14	5:14	54:26	11,00 km
12	1,00 km	4:50	4:50	59:16	12,00 km
13	1,00 km	4:52	4:52	1:04:08	13,00 km
14	1,00 km	4:52	4:52	1:09:00	14,00 km
15	1,00 km	5:00	5:00	1:14:00	15,00 km
16	1,00 km	4:59	4:59	1:18:59	16,00 km
17	1,00 km	4:53	4:53	1:23:53	17,00 km
18	1,00 km	4:54	4:54	1:28:47	18,00 km
19	1,00 km	5:02	5:02	1:33:49	19,00 km
20	1,00 km	5:01	5:01	1:38:50	20,00 km
21	1,00 km	5:35	5:35	1:44:24	21,00 km
22	0,10 km	0:27	4:20	1:44:51	21,10 km