Alandsryd kort

  1. 6,43 km
  2. 100% asfalt
  3. Värnamp
  4. Linus Therén Hovnert

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2018-04-01 6,34 km 29:18 4:37 min/km 139
2017-07-25 6,43 km 29:41 4:37 min/km 0
2016-08-01 6,31 km 32:54 5:13 min/km 134
2016-06-24 6,40 km 25:22 3:58 min/km 162
2015-12-30 6,34 km 27:58 4:25 min/km 166
2015-08-05 6,43 km 28:28 4:26 min/km 156
2015-01-17 6,41 km 29:38 4:37 min/km 144
2014-11-27 6,43 km 29:26 4:35 min/km 165
2014-11-04 6,43 km 26:53 4:11 min/km 166
2014-07-17 6,43 km 27:29 4:16 min/km 154
2014-07-10 6,43 km 26:49 4:10 min/km 157
2014-07-04 6,43 km 27:55 4:20 min/km 159
2014-06-24 6,43 km 27:55 4:20 min/km 161
2014-06-17 6,43 km 29:18 4:33 min/km 155
2014-06-05 6,43 km 27:42 4:18 min/km 165
2013-08-15 6,46 km 0:00 0:00 min/km 0
2013-08-13 6,46 km 0:00 0:00 min/km 0
2013-07-10 6,47 km 28:53 4:28 min/km 0
2013-06-26 6,46 km 0:00 0:00 min/km 0
2012-08-10 6,40 km 36:01 5:38 min/km 0
2012-07-22 6,46 km 28:28 4:24 min/km 0
2012-07-20 6,46 km 28:30 4:25 min/km 0
2011-08-02 6,46 km 27:31 4:16 min/km 0
2011-07-22 6,46 km 33:08 5:08 min/km 0
2011-07-09 6,46 km 28:42 4:27 min/km 0
2011-07-05 6,46 km 28:41 4:26 min/km 0
2010-09-12 6,46 km 0:00 0:00 min/km 0