Löpning Träning 550 inlägg 29904 visningar

100 mil år 2023

Jenny Nilsson
1968 • VALLENTUNA
#1
27 december 2022 - 12:07
20 Gilla
Häng med i stora pepptråden för 100 mil år 2023!

Välkomna att peppa och delge resultat i strävan att nå målet 100 mil under år 2023!

Vi hjälps åt att nå våra mål!

Kram,
Jenny
< < < 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > > >
Michael M
1961 • Helsingborg
#21
1 januari 2023 kl 16:34
4 Gilla
Ser fram emot 2023.
2022 redan glömt.
Håkan B
1964 • Helsingborg
#22
1 januari 2023 kl 17:48
4 Gilla
120 mil förra året och i morgon börjar resan mot nya 100 mil.

Gott nytt år alla. :)
Annica Kaufeldt
1973 • Stockaryd
#23
2 januari 2023 kl 11:27
11 Gilla
Hänger på igen! Jag borde klara av att slå de knappa 500km jag hann med -22 och nå 1000km - eller vad säger ni? :-)
Kristoffer Wallhall
1978 • Alingsås
#24
2 januari 2023 kl 14:37
6 Gilla
Jag är med! Nådde inte fram till 100mil förra året men fixade det ju 2017, så då tänker jag att jag borde ha det i mig. Känns också som att man behöver ha ett mängdmål med löpningen under 2023, så det här blir en bra målsättning :)
1961 • Oskarshamn
#25
2 januari 2023 kl 14:42
7 Gilla
Klart man vill vara med i denna positiva tråd med alltid lika underbara Jenny. Lycka till, alla!
Jenny Nilsson
1968 • VALLENTUNA
#26
2 januari 2023 kl 19:06
10 Gilla
Jag har startat 2023 med värsta turbon!
Vad säger ni om 113,17 km på 24 minuter? 😎
Eller så påstår jag att min Polar Grit X och min Stryd inte trivs ihop varje löppass... Det blev i alla fall 4 km löpning idag, årets första löppass!

Jag är på g - är ni det också?

Torbjörn W - 🙏🏻🧡

Kram,
Jenny
Annica Kaufeldt
1973 • Stockaryd
#27
2 januari 2023 kl 21:54
8 Gilla
5,1 km börjar jag året med, och det med världens träningsvärk :-)

Nu är jag igång!!
1967 • Torslanda
#28
3 januari 2023 kl 07:41
8 Gilla
Så skönt att vara igång, nytt år, nya möjligheter. Lycka till allihop, VI är alla grymma!
Hans Bloom
1951 • Rättvik
#29
3 januari 2023 kl 16:53 Redigerad 3 januari 2023 kl 16:53
5 Gilla
Heja! Hoppas klara av 100 mil även i år. Springer ytterst sällan på löpband fast inledde på just det 2023 med 5 km i ottan den 3 januari för att inte riskera nåt i kyla och snömodd på isiga vägar
Rosmarie Magnusson
1954 • Björneborg
#30
3 januari 2023 kl 19:10
7 Gilla
japp nu är jag också igång, med 8 km, på isiga vägar.
Den här gången med icebugs. Jag har fortfarande känningar i rumpan efter mitt fall före veckan. Lärt mig läxan! Nu siktar vi framåt:)
Annica Kaufeldt
1973 • Stockaryd
#31
5 januari 2023 kl 19:04
5 Gilla
10 km in på kontot och eftersom både väder och väglaget var uselt kändes det helt okej att rymma in på gymmet!

1966 • Bräcke
#32
6 januari 2023 kl 18:25
6 Gilla
Efter en fotledsoperation och knappa 30 mil 2022 så satsar jag på 100 mil 2023.
1983 • Bandhagen
#33
6 januari 2023 kl 19:28 Redigerad 6 januari 2023 kl 19:28
5 Gilla
Efter att ha varit sjuk över julen fick jag något ryck och har tagit 4x10km redan denna vecka. Känns fantastiskt! Nysnön dämpar så fint. Man slipper knäont! :)
1968 • Mölndal
#34
7 januari 2023 kl 14:23
6 Gilla
Klarade med nöd och näppe 100 mil 2022. Siktar på att det ska bli åtminstone 100mil även i år. Får man vara hyfsat sjukdomsfri och skadefri så ska det inte vara omöjligt!
Annica Kaufeldt
1973 • Stockaryd
#35
7 januari 2023 kl 19:43
6 Gilla
Vad kul att vi är några stycken som kämpar!

Jag lade 7,8km till veckans distans, totalt ligger jag kanske 3km före. Det räcker i stort sett bara till måndag, om jag ska hålla jämna steg med farthållaren.
1971 • nässjö
#36
7 januari 2023 kl 22:51
3 Gilla
Bra Annica! :)
2006 • Alingsås
#37
8 januari 2023 kl 08:36 Redigerad 8 januari 2023 kl 08:37
6 Gilla
Sitter man här hemma hela dagarna och läser vad alla underbara människor skriver så är det svårt att nå sina mål 😊

100 mil är nästan 2 mil i veckan eller 2,7 km/dag. Tar 20 minuter att lugnt springa 2,7 km så en runstreak om ni har skadekänningar kan jag kanske rekommendera er att göra detta. Regeln är inte farten. Regeln är ett löpsteg åt gången..
Annica Kaufeldt
1973 • Stockaryd
#38
8 januari 2023 kl 12:01
4 Gilla
Tack Johan!

Jag tänkte att jag får lägga bakom mig så många kilometrar att jag klarar mig till nästa pass. Nästa gång jag hinner springa är på tisdag och sedan dröjer det till torsdag igen. Fördelar jag distansen på tre pass i veckan borde det ändå inte vara oöverstigligt hoppas jag.
Jukka Sandin
1957 • Alingsås
#39
8 januari 2023 kl 23:10
3 Gilla
Ja, jag hakar på, borde kunna klara av 100, fick ihop ca 50 på ett halvår förra året. Mycket tid går ju till annan träning men jag är med, 3km/dag eller?
1971 • nässjö
#40
9 januari 2023 kl 13:38
4 Gilla
Det blir ju ändå ganska regelbundet. Du tränar på bra. Min "räddning" är ca 2 km transportlöpning till jobbet. Skulle få svårt med årsmålet annars. :)
< < < 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > > >
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.