Löpning • Tävlingar & Motionslopp / ASICS Stockholm Marathon • 803 inlägg • 66953 visningar •

Inför ASICS Stockholm Marathon 2018

Martin
1982 • Stockholm
#1
•
28 oktober 2017 - 00:24
1 Gilla
Bild uppladdad av Martin
Hej vänner och motionärer.

ASICS Stockholm Marathon går av stapeln lördag den 2 juni 2018.

Frågorna är många för oss alla, oberoende av vilken nivå man tillhör. S.M som dessutom kommer genomföras på en ny sträcka: https://www.stockholmmarathon.se/banan/

Efter fem S.M med varierande resultat 4.41-4.14-4.00-3.58-3.26 så har jag en förhoppning om att nå 3.10 under S.M 2018, då anser jag mig vara en rookie i sammanhanget. Jag har inlett ett program utformat av en vän från forumet Jasko, som hittills fungerat väldigt bra för mig sedan det startade i början av september, får se om det tar mig hela vägen till mitt mål på 9 månader.

Så hur går ni tillväga för att nå ert mål på S.M?
Hur förbereder ni er mentalt för att orka?
Vad känner ni inför nya banan?
Utrustning som fungerar bra/mindre bra?
Vilken gel/sportdryck tar ni och när?

Frågeställningar finns det gott om och även om det finns trådar att leta upp så är det säkert skönt att få lufta sig lite och tagga tillsammans inför ASICS Stockholm Marathon 2018. 217 dagar kvar bara, sen står vi där inne i startfållan på Lidingövägen igen. :)
< < < 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 > > >
Mikael Engström
1984 • Njurunda
#441
•
24 maj 2018 kl 13:23
Gilla
Har många gånger tänkt tvärtom, avskyr det försvenskade ordet och föredrar helt klart marathon!
Hobbylöparn
Östermalms IP
#442
•
24 maj 2018 kl 13:27
Gilla
Jag sprang en 11km runda både igår och idag över lunchen. Igår kändes varmare än idag.

Helt ärligt tycker jag det är skönare för lederna att springa när det är litet varmare, bara det fläktar litet.
Petter Sundin
1988 • Solna
#443
•
24 maj 2018 kl 13:28
Gilla
Jag försöker också lobba för marathonStavningen ;)
Mikael Lipschütz
1974 • Mölndal
#444
•
24 maj 2018 kl 13:45
Gilla
Behövs ingen lobby för det. Alla skriver väl så? :)

Stefan Svebeck
1983 • Stockholm
#445
•
24 maj 2018 kl 13:45
Gilla
#439 är ingen afrikalöpare, men gjorde 30km i 26 grader för någon vecka sedan och passade på att blöta kepsen och t-shirten emellanåt. Det gjorde mer än mina 20 cl dricka jag hade med mig.
Mikael Lipschütz
1974 • Mölndal
#446
•
24 maj 2018 kl 14:02
Gilla
#445 Gjorde samma sak under Köpenhamn maraton. Funkade alldeles utmärkt

Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg
Administratör
#447
•
24 maj 2018 kl 14:25
Gilla
Maraton = orten i Grekland
Marathon = tävlingsformen

Mina 5 cent
Mikael Lipschütz
1974 • Mölndal
#448
•
24 maj 2018 kl 14:32
Gilla
Diskussionen har tydligen varit på tapeten tidigare :) http://www.jogg.se/Forum/Trad.aspx?subid=4599

Hans Westerback
1958 • LIDINGÖ
#449
•
24 maj 2018 kl 15:20
Gilla
Orten heter faktiskt ?a?a???a? på grekiska, och tecknet ? (theta) uttalas som "th" i engelska think. Så engelskans uttal av Marathon stämmer överens med grekiskan
Hans Westerback
1958 • LIDINGÖ
#450
•
24 maj 2018 kl 15:21
Gilla
Oj, ser att man inte kan klippa in grekiska bokstäver här, det blev bara frågetecken... :-)
Torbjörn Westman
1961 • Oskarshamn
#451
•
24 maj 2018 kl 15:42
3 Gilla
Jag säger, på svenska, maraton, skriver maraton och springer maraton. Stavningen med h ser i mina ögon töntig ut.
Johanna
1975 • Hässelby
#452
•
24 maj 2018 kl 17:13
Gilla
27 grader förutspår Klart nästa lördag. Det kan bli en svettig historia - men skönt för publiken!
Donald Ingemarsson
1964 • Motala
#453
•
24 maj 2018 kl 18:38
Gilla
Sprang Göteborgsvarvet förra helgen och gjorde som många andra hällde en mugg med vatten över huvudet vid varje vätskekontroll. Min T-shirt var därför genomblöt hela loppet: Då fick jag ett annat problem istället. Skav på bröstvårtorna. Var blodig i mål. Brukar inte få det annars eftersom jag brukar smörja in mig med Sportslick men tror att den tunga blöta tröjan gjorde sitt till...
Björn Wimnell
1972 • Sollentuna
#454
•
24 maj 2018 kl 20:12
Gilla
Alltid lika spännande att kolla väderprognoserna i god tid före loppet. Springer SM för tionde gången i år och roade mig med att kolla temperatur för mina tre bästa resultat, som är från 2012, 14 och 15. Lägger man ihop temperaturerna för dessa tre lopp visar tempen på 28-29 grader. Jämför man det med prognosen på yr.no... Men, positivt är ju som nämnts att det förhoppningsvis blir rejält drag på publiken.
Annika
1979 • Mölndal
#455
•
24 maj 2018 kl 20:37
Gilla
#454 Va? 2012 var det typ 4 grader. 2015 var det kanske 8 grader och ösregn. Det lär ju inte ha varit 72 grader varmt 2014?
Annika
1979 • Mölndal
#456
•
24 maj 2018 kl 20:38
Gilla
............ eller du kanske inte menade medeltemperaturen :D Om man bara adderar temperaturerna skulle det alltså ha varit typ 16 grader 2014, det låter trevligare!
Björn Wimnell
1972 • Sollentuna
#457
•
24 maj 2018 kl 21:38
Gilla
Det stämmer Annika. Jag slog bara ihop temperaturerna. Inte särskilt vetenskapligt... Klickade på Hans länk i #430 och läste lite om loppets historia. Kul läsning för övrigt. Kollade igen och officiella siffror är; 2012 - 3 grader / 2014 - 13 grader / 2015 - 10-11 grader.

Hade ju varit trevligt med en repris på 2015, eller 2014.
Johan Kling
1984 • Stockholm
#458
•
24 maj 2018 kl 22:49
Gilla
Och jag som tyckte det var för varmt senaste ggn jag sprang. 2014...13 grader. hmm. Jag trivs inte i värme kan jag säga. 5 grader och regn, tack :-)...

Skämt å sido så tar jag det vädret som kommer och jag ser gärna att det är en publikdag. Men rent prestationsmässigt så är det ett heeelt annat lopp för mig om det blir nuvarande prognoser. Har faktiskt inte presterat ens hyggligt på något av de 4 lopp jag kommer på som jag sprungit då det varit mitt på dagen, hyggligt varmt och soligt. Det är faktiskt mina 4 klart sämsta lopp när jag tänker efter. Säkert delvis en slump men också läääskigt :-)

Men några moln blir det väl iallafall, eller?
Walker67
1947 • Växjö
#459
•
24 maj 2018 kl 23:42
Gilla
En åskådarfråga; Om man står på ett ställe och följer loppet och har en löpare, som man inte vill missa, finns det någon app el liknande, som man kan ladda ner så att man kan följa löparen och vara beredd när han/hon närmar sig ?
Petter Sundin
1988 • Solna
#460
•
25 maj 2018 kl 00:17
Gilla
#459 du kan ju följare löpare rätt så bra med hemsidan, då ser du var 5e kilometer. Betalar du så kan du få sms men jag gjorde det en gång och fick smsen försent så inget jag rekommenderar.. Om personen du ska följa ska köra med mobil så kan du följa varje meter med RaceONE-appen. Tror strava har sån funktionalitet också. Hemsidan brukar räcka dock, så kan man stå lite taktiskt 2km efter en 5kmPassering.
< < < 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 > > >
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.