1984 • Stockholm
Fastnade för löpning i vuxen ålder och har nu provat det mesta från kortare väglopp till ultralopp i skogen. Någon vidare talang har jag inte men tycker det är kul med utmaningar och att vara ute i naturen. 2024 blir det nystart och mer fokus på löpningen igen efter några år av rätt mkt cykel och en del multisport. Skulle vilja utvecklas igen. Se om jag kan putsa några gamla pers. särskilt maraperset är jag ute efter, aldrig blivit att jag fått till en asfaltsmara jag varit nöjd med. EDIT: fick äntligen till en mara jag känner mig nöjd med i värmen i Sthlm 24’PBn:5km: 21:13 Stockholm Streets 202410km: 43:39 Söder Runt 2017Halvmara: 1:41:03 Premiärhalvan 2024Marathon: 3:44:26 Stockholm Marathon 2024Distansrekord: 161 km Täby Extreme Challenge 2022Alla lopp (senast först): 2024Stockholm Streets 5km 21:13 (PB)Stockholm marathon 3:44:26 (PB)Premiärhalvan halvmarathon 1:41:03 (PB)Två sjöar runt 10,6km 47:422023Inga löptävlingar förutom några öppna klasser i diverse orienteringstävlingar som barnen varit på. Fokus på Vätternrundan o sen multisport med Östhammar AR 12h som huvudmål2022TEC 100 miles, 161km 24:18:50Ursvik Ultra, 75km 9:55:12Sandsjöbacka Trail, 93km 14:03:072021Hammarby Alpin marathon 4:33:282020Ursvik Ultra, 75km DNF efter 60kmSandsjöbacka trail, 89km 13:43:xx2019Hammarby alpin marathon 5:00:21Sandsjöbacka trail, 89km 14:46:502018Great barrier reef marathon, Port Douglas, AUS 4:45:33Brotorp Trailrun 25km 2:38:51Midnattsloppet Stockholm 10km 48:06Stockholm Marathon 4:04:54TEC Backyard Ultra 15 varv 100,5km Ursvik Ultra 45 km 5:27:182017Telemarks Töffaste 81km 13:36:50Midnattsloppet Stockholm 10km 47:33Silverleden på en dag 64km 9:35:51Söder Runt 10km 43:39 (PB)Kungsholmen Runt, Halvmarathon 1:41:312016Vintermarathon Stockholm, Marathon 4:02:53Åstadsloppet Örebro, Halvmarathon 1:44:01Fjällmaraton Sälen 42km 5:26:27Fjällmaraton Sälen Sprint 1km 4:32 Midnattsloppet Stockholm 10km 46:20Silverleden på en dag 64km 8:52:39Stockholm Trail 21km 2:20:03Milspåret 10km 43:52Kolmårdstrailen 21km 2:07:06Premiärmilen 10km 46:552015Stockholm Halvmarathon 1:48:24Hälsoloppet 5km 22:12Midnattsloppet Stockholm 10km 48:25Söder Runt, 10km 44:56Göteborgsvarvet, halvmarathon 1:47:14Åda Wildboar, Salomon Trail Tour, 26km 3:14:33Premiärmilen 10km 45:28Winter Run Stockholm 10km 46:492014Tunnel Run 10km 46:50Göteborgsvarvets seedningslopp, Södertälje 10km 46:18Stockholm Halvmarathon 1:49:19Stockholm Marathon 4:25:58Kungsholmen Runt Halvmarathon 1:43:38Premiärmilen 10km 47:202013Lidingöloppet 30 km 3:05:11Stockholm Halvmarathon 1:49:26Midnattsloppet Stockholm 10km 50:49Premiärmilen 10km 50:18Mängd per år2024: 135 mil (+150 mil cykel)2023: 85 mil (+220 mil cykel)2022: 140 mil (+165 mil cykel)2021: 125 mil (+140 mil cykel)2020: 150 mil (+85 mil cykel)2019: 130 mil2018: 185 mil2017: 195 mil2016: 210 mil2015: 180 mil2014: 170 mil2013: 130 mil
Att utvecklas på 3-6 mil i veckan (lagom mängd just nu, mitt i barnåren), men framförallt att ha roligt på resans gång. Närmsta tidsmålen är halvmaran under 1:40 och maran under 3:40 - de lite större målen är milen sub40, halvmaran under 1:30 och maran under 3:30. Men dit är det långt. Började 2016 springa längre trail-lopp. Har nu blivit några terrängultror på distanser mellan 64-81 km - och gjorde i.o.m. TEC backyard 2018 mitt första lopp över 10 mil. 2022 debuterade jag äntligen på 100 miles efter några år med färre lopp. 22/23 började jag prova lite multisport och landsvägscykling. 2024 nystart på landsvägslopp och marathon igen. Att nån gång springa UTMB är lite av ett drömmål men just nu är det on hold...
Medlem sedan 30 september 2013
