Björn Wimnell

Björn Wimnell

1972 • Sollentuna

Björn Wimnell

1972 • Sollentuna
Joggpers
Joggpers 4:09 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 200 st
Löpt i år
Löpt i år 1671 km
Tränat i år
Tränat i år 176 h

Löpare sedan ca 2008. Reggat träning sedan 2009.

Personliga världsrekord
10K 39:24 (2015, första halvan Kungsholmen runt)
Halvmara: 1:23:32 (2015, Kungsholmen runt)
Marathon: 2:57:54 (2015, Stockholm marathon)
LL: 2:12:19 (2015)
Halv IM: 5:29:32 (2014, Sala silverman)
IM: 12:49:03 (2015, Kalmar)

Löpta mil/år - träningstimmar totalt - maratontid

2024: xxx - xxx - 3:14:15 (Stockholm)
2023: 185 - 218 - 2:58:47 (Amsterdam)
2022: 218 - 221 - 3:07:33 (London)
2021: 128 - 153 - ingen marathon
2020: 201 - 177 - 3:07:56 (Stockholm VR)
2019: 137 - 147 - 3:18:53 (Stockholm)
2018: 212 - 182 - 3:03:10 (Chicago)
2017: 185 - 166 - 3:04:30 (Berlin)
2016: 159 - 172 - 3:02:50 (New York)
2015: 187 - 245 - 2:57:54 (Stockholm) PB
2014: 174 - 203 - 3:02:55 (Stockholm)
2013: 175 - 143 - 3:13:48 (Stockholm)
2012: 198 - 160 - 3:04:20 (Stockholm)
2011: 161 - 130 - 3:13:15 (Stockholm)
2010: 127 - 111 - 3:18:17 (Stockholm)

Målsättning:

Siktet är inställt på Abbott World Marathon Major. NY, Boston, Chicago, Berlin och London avklarade. Startplats till Tokyo 2025 via lotteriet.

Medlem sedan 14 juni 2014

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
December 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 48
25
25
27
27
28
Löpning 2024-11-2811,8 km • 5:40 m/km
Löpning 2024-11-2811,8 km • 5:40 m/km
Emellanåt rätt bra känsla men låret gör sig påmint titt som tätt.
28
29
Löpning 2024-11-2912,1 km • 5:26 m/km
Löpning 2024-11-2912,1 km • 5:26 m/km
Kändes aningen bättre. Inbillat? Fortfarande känningar dock, men tog en lite ...
29
30
30
1
1
v. 48
Löpning:
5:36/km
3:01:41
32,5 km
Totalt:Total tid:
 
3:01:41
32,5 km
Vecka 49
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
v. 49
Löpning:
5:35/km
55:44
10,0 km
Annat:
 
45:04
 
Totalt:Total tid:
 
1:40:48
10,0 km
Vecka 50
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
v. 50
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 51
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
v. 51
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 52
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
v. 52
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 1
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 1
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km