Löpning • Träning • 274 inlägg • 20199 visningar •

Förklaringsfaktorer till prestation på milen

Leifi Plomeros
Arboga
#1
•
24 september 2015 - 12:48 (Redigerad 24 september 2015 - 12:49)
2 Gilla
I en tråd här på jogg.se http://jogg.se/Forum/Trad.aspx?subid=44813 angav löpare som gör milen sub 40 min sin vikt och längd. Detta resulterade i att jag kunde skatta en någorlunda "ok" statistisk modell för att predicera miltid utifrån löparnas BMI, ålder och veckomängd. Totalt kunde jag använda 44 löpares värden. Det statistiska underlaget är därmed tunt och endast en individ i underlaget är kvinna.

Jag tänker att det vore kul att komplettera underlaget genom att alla (som vill), oavsett tid på milen kunde bidra med uppgifter. Detta skulle leda till en något bättre modell, givet de variabler som finns till förfogande.

Den information som krävs är:
Bästa miltid (min:sek) från ett stadslopp
Längd (m)
Vikt (kg)
Ålder
Veckomängd (i km) vid tidpunkten man satte sin bästa miltid

När jag har tillräckligt med data kommer jag presentera resultatet i den här tråden. Hoppas på många svar :)

< < < 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > > >
Jörgen H
1968 • Trelleborg
#81
•
25 september 2015 kl 13:06
Gilla
Bästa miltid: 43:16
Längd: 178
Vikt: 75
Ålder: 47
Veckomängd: 20-30km
Rikard Särvegård
1965 • Malmö
#82
•
25 september 2015 kl 13:11
Gilla
Årets miltid: 39:54
Längd: 187
Vikt: 73
Ålder: 50
Veckomängd senaste 5 åren: 50-60 km
Leif Andersson
1954 • Falun
#83
•
25 september 2015 kl 13:29
Gilla
Bästa miltid som 55+: 42:18
Längd: 179
Vikt:73
Ålder 56
Veckomängd ca 45km
Mikael C
1971 • Lund
#84
•
25 september 2015 kl 13:36
Gilla
Miltid: 45:41
Längd: 1,83
Vikt: 79
Ålder: 44
Veckomängd: 25 km
Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg
Administratör
#85
•
25 september 2015 kl 13:43
Gilla
Bästa miltid: 41:18 (Extrapolerat från 41:02 på SM-milen 2014 som var 9936 meter)
Längd: 178
Vikt: 69
Ålder: 52
Veckomängd: 60
Fredrik Gullberg
1974 • Kungsbacka
#86
•
25 september 2015 kl 13:50
Gilla
Miltid: 40:55
Längd: 1,83
Vikt: 73
Ålder: 40
Veckomängd: 43 km
Andreas Fager
1976 • Katrineholm
#87
•
25 september 2015 kl 13:50
Gilla
Miltid: 40:37
Längd: 1.86
Vikt: 84
Veckomängd:40
Anders Bergman
1975 • Stockholm
#88
•
25 september 2015 kl 14:01
Gilla
Bästa miltid: 39:36
Längd (m): 1,80
Vikt (kg): 67
Ålder: 39
veckomängd:60
Amir Riahi
1973 • Åkersberga
#89
•
25 september 2015 kl 15:36
Gilla
Bästa miltid: 44:32 (2014)
Längd: 173cm
Vikt (kg): 76
Ålder: 42
veckomängd:80
Jörgen Grimne
1969 • Vallentuna
#90
•
25 september 2015 kl 15:43
Gilla
Bästa miltid: 42.15
Längd: 185
Vikt: 76
Ålder: 46
Veckomängd: 50
Peter Axelsson
1966 • Hedemora
#91
•
25 september 2015 kl 16:08
Gilla
Bästa miltid: 37:23 min
Längd: 172 cm
Vikt: 65 kg
Ålder: 49 år
Veckomängd: 44 km
Robert A
1977 • Göteborg
#92
•
25 september 2015 kl 18:33
Gilla
Bästa miltid: 39:26min
Längd: 185cm
Vikt: 85 kg
Ålder: 38 år
Veckomängd: 35 km
Christoffer Olsson
1988 • Barkarby
#93
•
25 september 2015 kl 19:21 Redigerad 25 september 2015 kl 19:22
Gilla
Bästa tid: 38:39 (bana).
Längd: 188,5
Vikt: 75,5 kg
Ålder: 27
Veckomängd: 80 km
JB
1977 • Vendelsö
#94
•
25 september 2015 kl 19:29
Gilla
Bästa tid 35,40
Längd 1,80
Vikt 72
Veckomängd 50 (5st milpass på lika många dagar).
Åsa
1978 • Tyresö
#95
•
25 september 2015 kl 20:01
Gilla
Som nybörjare kan jag ju inte alls stoltsera med samma tider som övriga här, men här är pb från förra året, innan plantar fasciit:
10km: 51,24
Längd: 175
Vikt: 69
Ålder: 36
Veckomängd: 24
Anders Skärström
1969 • Falkenberg
#96
•
25 september 2015 kl 20:32
Gilla

Bästa miltid: 43:15
Längd: 1,87
Vikt: 77
Ålder: 45
Veckomängd: 30
Christian Vartia
1980 • Veberöd
#97
•
25 september 2015 kl 21:02
Gilla
Bästa miltid: 40:29
Längd: 1,79
Vikt: 67
Ålder: 35
Veckomängd: 50km
Peter H Nilsson
1966 • Karlstad
#98
•
25 september 2015 kl 22:17
Gilla
Bästa miltid: 42:24
Längd: 1,78
Vikt: 69
Ålder: 44
Veckomängd: 30
Tommy E
1981 • Uppsala
#99
•
26 september 2015 kl 11:28
2 Gilla
Jag tycker nog nästan tvärtom mot "Allie K" (#74), att många springer väldigt mycket här. Nu är ju visserligen detta ett löparforum och man har därför säkert ett lite större intresse för just löpning och träning, men generellt tror jag folk tränar mycket mindre än de själva tror (gäller f ö alla typer av träning).

Om någon säger att hen "tränar 3-4 ggr i veckan" brukar det ofta snarare vara under en maxvecka och inte ett snitt över året.

Ovanstående gäller alltså även mig själv. Tycker att jag tränar på flitigt, men statistiken i år visar ganska exakt 3 pass i veckan. I snitt 9 km per pass.
Det skulle ju inte vara så svårt att lägga till ett extra pass
egentligen --> nyårslöfte 2016!
#100
•
26 september 2015 kl 12:17
Detta inlägg har raderats
< < < 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > > >
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.