Löpning • Träning • 274 inlägg • 20092 visningar •

Förklaringsfaktorer till prestation på milen

Leifi Plomeros
Arboga
#1
•
24 september 2015 - 12:48 (Redigerad 24 september 2015 - 12:49)
2 Gilla
I en tråd här på jogg.se http://jogg.se/Forum/Trad.aspx?subid=44813 angav löpare som gör milen sub 40 min sin vikt och längd. Detta resulterade i att jag kunde skatta en någorlunda "ok" statistisk modell för att predicera miltid utifrån löparnas BMI, ålder och veckomängd. Totalt kunde jag använda 44 löpares värden. Det statistiska underlaget är därmed tunt och endast en individ i underlaget är kvinna.

Jag tänker att det vore kul att komplettera underlaget genom att alla (som vill), oavsett tid på milen kunde bidra med uppgifter. Detta skulle leda till en något bättre modell, givet de variabler som finns till förfogande.

Den information som krävs är:
Bästa miltid (min:sek) från ett stadslopp
Längd (m)
Vikt (kg)
Ålder
Veckomängd (i km) vid tidpunkten man satte sin bästa miltid

När jag har tillräckligt med data kommer jag presentera resultatet i den här tråden. Hoppas på många svar :)

< < < 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > > >
Linnea Sundberg
1978 • Uppsala
#41
•
24 september 2015 kl 20:55
Gilla
Jag ska försöka lämna min statistik

Nuläget: drog igång löpträning i slutet av juni, annars har jag kört lite korpfotboll och korpinnebandy senaste två åren. Innan dess var jag rätt inaktiv under nästan tio år då jag pysslade med avel.
Miltid: 50:25 (enda gången jag klockat en exakt mil på senare år)
Längd: 1,61
Vikt: 50
Ålder: 36
Veckomängd: 1,5-4

Bästa miltiden någonsin var sista 10 på lidingöloppets K15 -95, 47-48 ungefär. Det är enda gången jag klockade mig som ung. (Då 16)
Då hade jag samma storlek på längd och bredd, eventuellt lite större benmuskler så lägg på ett kg.
Löptränade noll mil i veckan på den tiden och pysslade med fotboll på låg nivå.

För egen del funderar jag på hur jag kan känna att under 50 är rätt enkelt ändå medan många andra på min träningsnivå kämpar för att komma ubder timmen. Hur mycket gör min lätta kropp och vad är det mer som spelar in?
Linnea Sundberg
1978 • Uppsala
#42
•
24 september 2015 kl 20:57
Gilla
Angav alltså veckomängden i mil så det ibte råder mågra oklarheter
Mikael Björk
1978 • Löddeköpinge
#43
•
24 september 2015 kl 21:06
Gilla
Bästa miltid: 44:29
Längd: 175
Vikt: 77
Ålder: 37
Veckomängd: 30km
Kritan - IF Linnéa
1961 • Stockholm
#44
•
24 september 2015 kl 21:18
Gilla
Bästa miltid: 39:46
Längd: 186
Vikt: 77
Ålder: 54
Veckomängd: 100k
Patrick McAvey
1971 • Mölnlycke
#45
•
24 september 2015 kl 21:25
Gilla
Bästa miltid: 42:16
Längd: 184
Vikt: 98
Ålder: 44
Veckomängd: 70km
Klas Andersson
1980 • Kristinehamn
#46
•
24 september 2015 kl 21:34
Gilla
Bästa miltid: 41:01
Längd: 185
Vikt: 75
Ålder: 34
Veckomängd: 40km
Andreas Westerlund
1974 • Göteborg
#47
•
24 september 2015 kl 21:42
Gilla
Bästa miltid: 41:33
Längd: 195
Vikt: 89
Ålder: 41
Veckomängd: 40km
Phillip Strandmark
1971 • Helsingborg
#48
•
24 september 2015 kl 22:07
Gilla
Bästa tid: 44:56
Längd: 188
Vikt: 94 kg
Ålder: 43
Veckomängd: 35 km
Mattias Änstgård
1982 • Avesta
#49
•
24 september 2015 kl 22:21 Redigerad 24 september 2015 kl 22:22
Gilla
Bästa miltid: 35.56
Längd: 177 cm
Vikt: 66 kg
Ålder: 33
Veckomängd: 70 (Väldigt olika från vecka till vecka..)
Leif Nilsson
1957 • Växjö
#50
•
24 september 2015 kl 22:43
Gilla
Miltid 41:39
Längd 1,92
Vikt 82 kg
Ålder 58
Veckomängd 45
Kalle Dannestam
1980 • Staffanstorp
#51
•
24 september 2015 kl 23:44
Gilla
Bästa tid: 35:56
Längd:178
Vikt:70
Ålder: 35
Veckomängd: 30
Mathias Johansson
1967 • Torslanda
#52
•
25 september 2015 kl 01:00
Gilla
43:57 ( bästa miltid under ett marathon, springer inte millopp)
1,735 m
72 kg
49 år
100 km
Mats Johansson
1963 • Lund
#53
•
25 september 2015 kl 04:32
Gilla
Bästa tid: 41:13
Längd: 191
Vikt: 80 kg
Ålder: 52
Veckomängd: 55 km
Dana
1965 • Helsingborg
#54
•
25 september 2015 kl 06:38
Gilla
BMtid-53.29
Längd-1.76
Vikt-68
Ålder- 47
Veckomängd-15.4
Tomas Ewers
1984 • Hultsfred
#55
•
25 september 2015 kl 07:32
Gilla
33:11 Bana 2014
187cm
81kg
30år
~65km
Thomas Nilsson
1980 • Boden
#56
•
25 september 2015 kl 07:43
Gilla
Bästa tid: 43.30
Längd: 176cm
Vikt: 76kg
Ålder: 34
Veckomängd: 30km (Totalt 11 mån löpning efter 15 år stillasittande)
Mattias Lybäck
1985 • Jakobstad
#57
•
25 september 2015 kl 07:52
Gilla
Bästa tid: 37:20
Längd: 181 cm
Vikt: 83 kg
Ålder : 30
Veckomängd: 50 km
Rob
1973 • Åstorp
#58
•
25 september 2015 kl 08:11
Gilla
Bästa miltid: 38:35
Längd: 175
Vikt: 68
Ålder: 42
Veckomängd: 23km+ ca 5h cykel per vecka
Marcus Nilsson
1967 • www.sapiens.se
#59
•
25 september 2015 kl 08:11
8 Gilla
Själv nöjer jag mig med att konstatera att det är "ett intressant" statistiskt underlag du fått.

"Jag tänker att det vore kul att komplettera underlaget genom att alla (som vill), oavsett tid på milen kunde bidra med uppgifter."

Oavsett tid på milen verkar mest samla dom som springer under 45...

Den mest säkra slutsats jag drar av det här är att medelsnabba löpare gillar att delge sina tider för andra. :-)

Sorry för OT.

MagnusH
1973 • Kungsbacka
#60
•
25 september 2015 kl 08:16
Gilla
Tar du bort outliers ? :)

Bästa tid: 47.19
Längd 1.88 m
Vikt: 98 kg
Ålder:41
Veckomängd (63v, från soffpotatis till rekord): 23 km
< < < 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > > >
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.