Ingenting är som det brukade vara. Många lopp ställer in och vi ombeds undvika för stora sociala sammanhang.

För att bryta tristessen och försöka hålla oss friska både fysiskt och mentalt kör vi därför Karantänmaran.
Här kan du samla ihop en marathondistans under fyra veckor. Tillsammans … men på distans.

Reglerna är enkla. Spring en kvartsmara (10,55 km) en gång i veckan under vecka 13 till 16 och registrera här på sidan. Vi summerar det åt dig till en marathontid. Se det dock inte som en tävling utan som en social utmaning. Ingen vinner, men alla är vinnare.

PS.Har du inte möjlighet att genomföra alla fyra distanser så får du såklart ett halvmarathon, eller kvartsmarathonresultat.

Senaste kvartsmarorna
Marcin de Kaminski
Löpning • 10,60 km • 57:54 • 5:28 min/km

Niklas Karlsson
Niklas Karlsson
Löpning • 10,56 km • 56:40 • 5:22 min/km
Karantänmaran (kvart 3/4) - Hela landet

Lite knäckande att det går långsammare för varje kvartsmara, men så länge jag lyckas genomför a dom får man vara glad. Stel i baksidan igen.

Marcus Nordahl
Marcus Nordahl
Löpning • 10,61 km • 39:59 • 3:46 min/km
Karantänmaran (kvart 3/4) - Hela landet

Importerat från Garmin Connect

Erik Dahlberg
Erik Dahlberg
Löpning • 10,55 km • 54:09 • 5:08 min/km
Karantänmaran (kvart 2/4) - Hela landet

Bra tempo på flack bana. 60 höjdmeter. +4º sol och litet vind. Värmt upp med Länge Leve Loppet 5km innan.

Bengt Dahlberg Å snabbt gick det. Högst imponerande
2020-04-06 08:36
Erik Dahlberg Jag är nog plattlöpare. Behöver alltså backträningen...
2020-04-06 10:38
Maria Eva Smedberg
Löpning • 10,55 km • 1:08:36 • 6:30 min/km

Emelie Carlsson
Emelie Carlsson
Löpning • 10,65 km • 1:15:53 • 7:08 min/km
Karantänmaran (kvart 2/4) - Hela landet

Skönt väder, lite kall blåst men soligt. Kändes lättare än förra veckan.

Jazze Smedberg
Löpning • 10,62 km • 1:09:18 • 6:32 min/km

1/4

Forrest Gump =)
Forrest Gump =)
Löpning • 14,10 km • 1:45:00 • 7:27 min/km
Karantänmaran (kvart 2/4) - Hela landet

Kortkjol-väder!! Jippi! Äntligen ultrakänslan, benen rör sig utan ansträngning.

Ove Sääf
Löpning • 10,55 km • 50:51 • 4:49 min/km
Karantänmaran (kvart 2/4) - Hela landet

+8 gr och molnigt. Lite motvind i början denna gång, fick upp farten skapligt efter någon km. Gick lite snabbare än sist. Brooks ravenna

Ingrid Olsson
Ingrid Olsson
Löpning • 10,55 km • 1:18:49 • 7:28 min/km

Martin Eriksson Fahlgren
Martin Eriksson Fahlgren
Löpning • 10,55 km • 44:35 • 4:14 min/km

Gick bra. Kadens 173. Bra puls.

Lars Eriksson Stigande form ser jag.
2020-04-06 08:49
Hanna Enbjärde
Hanna Enbjärde
Löpning • 10,57 km • 59:01 • 5:35 min/km

filter

- Halvmarathon -

  Namn   Tid  Snitt
1. Christoffer Hiding 1:15:47 3:35 min/km
2. Marcus Nilsson 1:17:43 3:41 min/km
3. Marcus Nordahl 1:19:25 3:46 min/km
4. Anders Larvia 1:20:16 3:48 min/km
5. Pasi Berggren 1:24:39 4:01 min/km
6. Fredrik Wirenmark 1:29:51 4:15 min/km
7. Martin Eriksson Fahlgren 1:30:15 4:17 min/km
8. David Svensson 1:31:26 4:20 min/km
9. Martin Lembke 1:33:42 4:26 min/km
10. Mats Nilsson 1:34:24 4:28 min/km
11. Erik Johansson 1:36:46 4:35 min/km
12. Mattias Skoog 1:37:12 4:36 min/km
13. Adam Ahlvik 1:38:45 4:41 min/km
14. Torbjörn Westman 1:39:24 4:43 min/km
15. Anders Hansson 1:39:26 4:43 min/km
16. Tiptree Essex 1:40:34 4:46 min/km
17. Christofer Nygård 1:41:11 4:48 min/km
18. Ove Sääf 1:42:54 4:53 min/km
19. Thomas Carlberg 1:43:24 4:54 min/km
20. Malin Skoog 1:43:43 4:55 min/km
Här visas de bästa Halvmarathon-resultaten varje deltagare registrerat.

- Kvartsmarathon -

  Namn   Tid  Snitt
1. Christoffer Hiding 37:02 3:31 min/km
2. Marcus Nilsson 38:01 3:36 min/km
3. Anders Larvia 39:32 3:45 min/km
4. Marcus Nordahl 39:40 3:46 min/km
5. Pasi Berggren 41:47 3:58 min/km
6. Martin Eriksson Fahlgren 44:35 4:14 min/km
7. Fredrik Wirenmark 44:38 4:14 min/km
8. Mats Nilsson 45:03 4:16 min/km
9. David Svensson 45:17 4:18 min/km
10. Martin Lembke 45:40 4:20 min/km
11. Marcus Österberg - HSK 45:46 4:20 min/km
12. Janne Cygnel 46:34 4:25 min/km
13. Mattias Skoog 47:01 4:27 min/km
14. Erik Johansson 47:11 4:28 min/km
15. Torbjörn Westman 48:31 4:36 min/km
16. Thomas Carlberg 48:32 4:36 min/km
17. Adam Ahlvik 48:42 4:37 min/km
18. Anders Hansson 48:44 4:37 min/km
19. Johan Sävenstrand 48:45 4:37 min/km
20. Tiptree Essex 49:43 4:43 min/km
Här visas de bästa Kvartsmarathon-resultaten varje deltagare registrerat.

Karantänkartan

Här kan du se var du och dina medtävlare har sprungit (bara de användare som visar sin karta för alla finns med).