PB
-----------------------------------------------------------------------------------------------
5 km: 18:48 Vätterspelen (Jönköping) 2017
10 km: 37:53 Kretsloppet (Borås) 2018
21,1 km: 1:26:39 IstRun (Skara) 2017
Skierg 5000 m: 22:14 (motstånd 7) 30/3-19
-----------------------------------------------------------------------------------------------
2020
-----------------------------------------------------------------------------------------------
1/3 Vasaloppet (Sälen), 90 km,
Rådarullen (Rackeby), 32 km,
6/9 Höstrullen (Viared), 28 km,
3/10 Seven Seven Ultra (Borås), 49 km,
-----------------------------------------------------------------------------------------------
2019
-----------------------------------------------------------------------------------------------
Tranemo Ski Maraton (Tranemo), 42,2 km
Ljurhallaloppet (Ljurhalla), 5 km,
BIllingen Roller Ski (Istrum), 45 km,
-----------------------------------------------------------------------------------------------
2018
-----------------------------------------------------------------------------------------------
5/5 Husky Trail (Falköping), 17 km, 1:16:53
26/5 Borås Ultra Maraton (Borås), 48 km, 4:53:54
23/6 Midsommarloppet (Frufällan), 10 km, 39:09
18/8 Ultravasan 90 (Sälen-Mora), 90 km, 8:40:38
15/9 Kretsloppet (Borås), 10 km, 37:53
28/10 Allmans Trail tour etapp 1 (Sandhult), 6,3 km, 28:04
-----------------------------------------------------------------------------------------------
2017
-----------------------------------------------------------------------------------------------
26/2 Fristad Trail tour etapp 1 (Fristad) 5,1 km, 25:45
21/6 Vätterspelen (Jönköping) 5000 meter, 18:48
5/8 Horla Triathlon löpningssträckan, (Horla), 8 km, 32:28
12/8 Kräftivalloppet (Tidaholm), 5 km, 26:40 (med Ivar)
30/8 Göteborgs Brantaste (Skatås), 3,8 km, 17:21
16/9 Noltorpsloppet (Alingsås), 10 km, 38:49
30/9 Istrun (Skara), 21,1 km, 1;26:39
-----------------------------------------------------------------------------------------------
2016
-----------------------------------------------------------------------------------------------
15/5 Sjömarksloppet (Sjömarken) 10 km, 45:45
9/7 Varbergsloppet (Varberg) 10 km, 42:47
17/9 Kretsloppet (Borås) 10 km, 41:44
15/10 Running Lights (Alingsås) 5 km, 19:32
-----------------------------------------------------------------------------------------------
Målsättning:
Kortsiktiga mål
-----------------------------------------------------------------------------------------------
Springa halvmarathon 2017 - Check! Tid 1:26:39.
Hjälpa Ivar att klara ett 5-kilometerslopp 2017 - Check! Tid 26:40.
Långsiktiga mål
-----------------------------------------------------------------------------------------------
Mål uppsatta 2017:
Marathon VT 2018 - Check! Klarat 26/5 på BUM48
Ultravasan 90 HT 2018 - Check! 08:40:38
Milen sub40 2018 - Check! Klarat 16/9 2017, 38:49
Nya mål uppsatta 2018:
Genomföra en kortare triathlontävling typ Horla Triathlon eller liknande.
BUM 88
SM 100 km
Medlem sedan 30 augusti 2016
