Hela Sävelången

Söndag 15 februari 2015 12:57

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

Kändes lätt idag. Gissar att det beror på att det var barmark. Skön känsla hela vägen.

25,34 km
Distans

1:58:34
Tid

4:41 min/km
Snitt

151
Snittpuls

171
Maxpuls

Mizuno wave sayonara 2

Total distans:

80:59:19

1006 km

David Elebring - 15 februari 2015

Snyggt!

Tobias Nilsson - 15 februari 2015

Härligt - barmark är fin mark!

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:53	4:53	126	4:53	1,00 km
2	1,00 km	4:44	4:44	140	9:37	2,00 km
3	1,00 km	4:51	4:51	144	14:28	3,00 km
4	1,00 km	4:29	4:29	150	18:57	4,00 km
5	1,00 km	4:50	4:50	148	23:47	5,00 km
6	1,00 km	4:53	4:53	148	28:40	6,00 km
7	1,00 km	4:37	4:37	144	33:16	7,00 km
8	1,00 km	4:49	4:49	147	38:05	8,00 km
9	1,00 km	4:44	4:44	154	42:49	9,00 km
10	1,00 km	4:35	4:35	147	47:24	10,00 km
11	1,00 km	4:49	4:49	156	52:14	11,00 km
12	1,00 km	4:25	4:25	148	56:39	12,00 km
13	1,00 km	4:40	4:40	152	1:01:18	13,00 km
14	1,00 km	4:52	4:52	158	1:06:10	14,00 km
15	1,00 km	5:04	5:04	164	1:11:14	15,00 km
16	1,00 km	4:45	4:45	165	1:15:59	16,00 km
17	1,00 km	4:32	4:32	152	1:20:30	17,00 km
18	1,00 km	4:30	4:30	147	1:25:01	18,00 km
19	1,00 km	4:21	4:21	140	1:29:22	19,00 km
20	1,00 km	4:34	4:34	150	1:33:56	20,00 km
21	1,00 km	4:21	4:21	151	1:38:17	21,00 km
22	1,00 km	4:44	4:44	155	1:43:01	22,00 km
23	1,00 km	4:48	4:48	157	1:47:49	23,00 km
24	1,00 km	4:27	4:27	153	1:52:15	24,00 km
25	1,00 km	4:40	4:40	160	1:56:55	25,00 km
26	0,34 km	1:39	4:51	169	1:58:34	25,34 km