Borås 6-timmars - Borås

Lördag 8 november 2014 09:29

Löpning - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

Kul. Men inte redo för distansen. Benen stendog efter 3,5 timmar. Efter det mycket gå. Flera riktiga långpass behövs.

63,09 km
Distans

6:00:06
Tid

5:42 min/km
Snitt

155
Snittpuls

173
Maxpuls

Mizuno wave sayonara 2

Total distans:

80:59:19

1006 km

Resultat på sajten

	Namn	Tid	Snitt
5.	Daniel Konieczny	6:00:00	5:34 m/km
6.	Patrik Johansson	6:00:06	5:42 m/km
7.	Niklas Andersson	6:00:00	5:55 m/km

Visa detaljerad info om tävlingen

Gilla passet

Gillas av Tomas Strömvall, David Elebring, , Olle Dahlberg, Fredrik Mindelsohn och Stefan Claesson

Kommentarer

Stefan van den Berg - 8 november 2014

Jag gissar dock att du får 100 GP-poäng för 63 km.

Patrik Johansson - 9 november 2014

Vi var inte på topp. Det var bara Hanna som gjorde ett riktigt bra lopp.

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:01	5:01	144	5:01	1,00 km
2	1,00 km	4:45	4:45	159	9:46	2,00 km
3	1,00 km	4:53	4:53	161	14:38	3,00 km
4	1,00 km	4:54	4:54	161	19:32	4,00 km
5	1,00 km	5:00	5:00	160	24:33	5,00 km
6	1,00 km	5:10	5:10	162	29:42	6,00 km
7	1,00 km	4:49	4:49	164	34:32	7,00 km
8	1,00 km	4:57	4:57	161	39:29	8,00 km
9	1,00 km	4:52	4:52	163	44:21	9,00 km
10	1,00 km	4:55	4:55	163	49:15	10,00 km
11	1,00 km	4:50	4:50	163	54:05	11,00 km
12	1,00 km	4:53	4:53	162	58:58	12,00 km
13	1,00 km	4:43	4:43	162	1:03:41	13,00 km
14	1,00 km	4:55	4:55	161	1:08:36	14,00 km
15	1,00 km	4:49	4:49	162	1:13:25	15,00 km
16	1,00 km	4:49	4:49	163	1:18:14	16,00 km
17	1,00 km	4:53	4:53	163	1:23:07	17,00 km
18	1,00 km	4:54	4:54	163	1:28:01	18,00 km
19	1,00 km	4:51	4:51	164	1:32:52	19,00 km
20	1,00 km	4:52	4:52	161	1:37:45	20,00 km
21	1,00 km	4:47	4:47	163	1:42:31	21,00 km
22	1,00 km	4:41	4:41	164	1:47:13	22,00 km
23	1,00 km	4:54	4:54	163	1:52:06	23,00 km
24	1,00 km	4:49	4:49	163	1:56:55	24,00 km
25	1,00 km	5:01	5:01	162	2:01:56	25,00 km
26	1,00 km	5:07	5:07	161	2:07:03	26,00 km
27	1,00 km	4:52	4:52	163	2:11:55	27,00 km
28	1,00 km	4:55	4:55	164	2:16:50	28,00 km
29	1,00 km	4:50	4:50	166	2:21:40	29,00 km
30	1,00 km	4:52	4:52	165	2:26:32	30,00 km
31	1,00 km	4:53	4:53	166	2:31:25	31,00 km
32	1,00 km	4:52	4:52	167	2:36:17	32,00 km
33	1,00 km	4:45	4:45	169	2:41:02	33,00 km
34	1,00 km	5:12	5:12	165	2:46:14	34,00 km
35	1,00 km	4:54	4:54	167	2:51:08	35,00 km
36	1,00 km	4:56	4:56	166	2:56:05	36,00 km
37	1,00 km	4:51	4:51	168	3:00:56	37,00 km
38	1,00 km	5:17	5:17	165	3:06:13	38,00 km
39	1,00 km	4:56	4:56	167	3:11:09	39,00 km
40	1,00 km	5:01	5:01	169	3:16:10	40,00 km
41	1,00 km	4:59	4:59	169	3:21:09	41,00 km
42	1,00 km	4:56	4:56	170	3:26:06	42,00 km
43	1,00 km	6:32	6:32	156	3:32:38	43,00 km
44	1,00 km	4:56	4:56	167	3:37:34	44,00 km
45	1,00 km	6:17	6:17	162	3:43:51	45,00 km
46	1,00 km	8:26	8:26	137	3:52:17	46,00 km
47	1,00 km	9:52	9:52	127	4:02:09	47,00 km
48	1,00 km	13:57	13:57	127	4:16:06	48,00 km
49	1,00 km	8:41	8:41	126	4:24:47	49,00 km
50	1,00 km	5:53	5:53	155	4:30:40	50,00 km
51	1,00 km	8:40	8:40	138	4:39:20	51,00 km
52	1,00 km	5:03	5:03	161	4:44:23	52,00 km
53	1,00 km	9:17	9:17	134	4:53:41	53,00 km
54	1,00 km	5:04	5:04	158	4:58:45	54,00 km
55	1,00 km	9:06	9:06	134	5:07:51	55,00 km
56	1,00 km	4:54	4:54	159	5:12:45	56,00 km
57	1,00 km	7:24	7:24	147	5:20:09	57,00 km
58	1,00 km	4:50	4:50	161	5:24:59	58,00 km
59	1,00 km	8:42	8:42	136	5:33:41	59,00 km
60	1,00 km	5:39	5:39	151	5:39:20	60,00 km
61	1,00 km	8:26	8:26	139	5:47:46	61,00 km
62	1,00 km	6:30	6:30	141	5:54:16	62,00 km
63	1,00 km	5:15	5:15	167	5:59:30	63,00 km
64	0,09 km	0:35	6:51	162	6:00:06	63,09 km